標題:
[健康資訊]
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-12-4 12:27 AM
標題:
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
5 B5 p/ o; y2 g+ u公仔箱論壇
5.39.217.76# @/ \- C7 U5 o8 \
* c5 ^3 p/ b5 v9 X
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。
, { z" i+ p2 f' z3 V5.39.217.76
9 X5 W9 _9 G( R: q7 m, E
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
; q8 D* J) H% C7 ~) }: `5.39.217.76
公仔箱論壇, r; M7 b+ R8 O1 ^
流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
m# p+ n* h t: l7 {* Mtvb now,tvbnow,bttvb
' q' \; o. a3 B4 F" w1 O3 }" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
1 M) y K& F$ z
& `3 g6 }; M% g) @! ~/ O( N公仔箱論壇
公仔箱論壇$ n) R/ t0 M$ X/ u; v
流鼻血的正確與錯誤姿勢：
1 G7 k, O6 c- ]* g' W4 J公仔箱論壇
Z6 z6 p9 H2 p; @/ ?5 T. K; k
正確姿勢：
按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
# Q4 w1 N/ [5 M
5.39.217.76' ^% _4 g* K, l: T
錯誤姿勢：
頭向後仰。
# m/ c- |( f- Q$ f- b公仔箱論壇
9 x+ I6 B1 }5 \( W' Ktvb now,tvbnow,bttvb
錯誤姿勢：
頭太過度向前傾。
公仔箱論壇' W" @2 \/ e7 N) f, B
6 ~* a* _; \2 \5.39.217.76
正確姿勢：
頭微微向前傾15度。
5.39.217.764 U2 Z# j7 I2 d4 H, z
tvb now,tvbnow,bttvb& z2 g, K7 r! S1 D2 S
2 r1 C7 P0 _2 m! H
此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
- g3 P& |5 Z+ W( b) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; d2 H; [( n5 w
【中醫師的貼心話】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G3 b2 `# }, Z3 ^+ i
公仔箱論壇4 H3 n! ]# v, b
秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
