標題:
[健康資訊]
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-12-4 12:27 AM
標題:
流鼻血後仰大NG！頭宜前傾15度
一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
公仔箱論壇3 k( z9 n: {: i7 n" K$ S+ k
$ X' _/ r$ n0 F* u Z9 s
: }7 J4 x# g. B公仔箱論壇
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。
0 E7 K! W' x, }$ b5 Q% R2 G
tvb now,tvbnow,bttvb, Q \9 Z7 x( K+ E: @: t$ P% g) N9 p
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
; U) X9 Q1 U9 I9 z公仔箱論壇
! P# [' P+ V5 P( Y. G3 I
流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
; c7 H o( t" k2 J
6 Z9 I/ K2 J, i; Q$ S( d" Q2 w公仔箱論壇
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
& y* x! K0 c( E
- z, f! t" B! ?+ {9 e9 X4 j
+ j. q2 c @" o1 s7 v$ d& U X公仔箱論壇
流鼻血的正確與錯誤姿勢：
& r4 h$ y! w N: ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ \2 ?- i7 W$ V
正確姿勢：
按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
1 Q8 E$ P+ g- ~& K
" y8 V$ a8 ]6 U
錯誤姿勢：
頭向後仰。
D, X; V5 W9 o# d$ S
. G" u+ j; c8 U6 ctvb now,tvbnow,bttvb
錯誤姿勢：
頭太過度向前傾。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \8 m# A. O/ Z5 O- G! R9 M
8 M- f: a+ A! Z( |' V: T. k
正確姿勢：
頭微微向前傾15度。
, \0 u. ]- T2 S! P0 n
: I* I6 c5 i4 F+ I- W4 B
tvb now,tvbnow,bttvb: g) l: ?& q* f- M. U
此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K0 \2 V" ]2 f: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I" g" Q1 V: x- y
【中醫師的貼心話】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 Y) _! O+ |2 c
9 L/ \2 a4 I d6 i6 G
秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
