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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb 時間: 2013-12-3 03:53 PM 標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 公仔箱論壇0 f( f) J$ ?4 T3 A

究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？
5.39.217.76 }; d8 ?/ G$ U! C/ {. q) n
1個

即食麵 vs 1碗

白飯

卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

公仔箱論壇" z/ A3 E) z/ b4 J6 I4 y

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

4 i8 I% l; H! H
非油炸即食麵呢:
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔 時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！

作者: crystal1357 時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~

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