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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb 時間: 2013-12-3 03:53 PM 標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯

究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？5.39.217.76: B% K/ L( q6 T3 \
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1個

即食麵 vs 1碗

白飯

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}* o0 u# L5 ? T5 F& v, R
卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

% h) `% o; h9 d9 R7 q" n, W( A

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

U& y: y* k$ e1 R3 c
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非油炸即食麵呢:
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

* c( M. R% {+ X; S6 ]

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔 時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！

作者: crystal1357 時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~

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