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標題: [西式食譜] 蟹肉周打湯 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-28 10:02 AM     標題: 蟹肉周打湯

材料 Ingredients
; L+ q6 B- Z4 |6 q( l! H; p7 ^公仔箱論壇公仔箱論壇& Y4 e! q1 Y  {+ o4 b. s
蟹肉 200克" y6 H' y3 D; M% {$ ~3 Z  U5 k: ^
公仔箱論壇+ w) M: j3 k  g3 W3 \
意大利煙肉 100克5.39.217.768 J0 Z$ s: u  N7 w) T

* J& y& k# u7 C( u5.39.217.76大薯仔(去皮及切粒) 2隻
9 N  |6 k8 d5 R& \, \/ h5 B6 Z! w, a) f: ^/ ^. b8 y
洋葱(切粒) 1隻' [- I) K5 ^8 ?" N; ]

0 T/ G3 n5 f& ~' Ftvb now,tvbnow,bttvb粟米 2隻公仔箱論壇% L3 u; ~% V5 z# `' Z- R2 x8 B

; Y* z" v7 ~& L- d0 n8 \蒜頭 2粒
+ V4 h# f- p" u6 d. T+ C: V7 s公仔箱論壇
6 a- R1 _6 a# f$ W+ A) P6 r香葉 3片
% f' `1 x+ G8 X  \
( u+ F8 I! W- e麵粉 3湯匙
6 D& }$ Q, n7 b" G5 l) m* E6 ~, Ltvb now,tvbnow,bttvb
# w( e) f6 v1 |% P9 K9 J5.39.217.76白酒 100毫升公仔箱論壇; ^  ?/ H/ a) }9 a
5.39.217.768 z6 |' Y& J) G# S. V+ D
清水 1.5公升公仔箱論壇& r2 Y3 W1 ~, {" h1 i
5.39.217.76  w6 u$ U( {1 u) y  i
魚湯精 1粒
) {4 K6 @) ~. Z# I( z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s$ H& _, d. U3 f6 v1 Z" o
淡忌廉 100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L: ~$ w4 V9 @5 \

% K* `( Q7 k; o3 [% x公仔箱論壇意大利番荽(切碎) 2湯匙
5 s2 ^8 s  b. y$ qtvb now,tvbnow,bttvb
/ u! `' [. i7 s+ F, o! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。crab meat 200g
" c: |7 a8 h5 u1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ n- B+ ~: l, z1 R" v; l
pancetta(Italian smoked bacon) 100g  D; l- ?. @5 D# \) o5 v+ k

) @7 ]9 n, I2 E& u1 p% B+ v公仔箱論壇potato(peeled and chopped) 2pcs5.39.217.762 e6 M6 L" Q7 E5 _) J- @
" u( ?; h- c. P. l
onion(chopped) 1pc
7 ]3 b9 s3 g; G7 m5.39.217.76
- z7 ~1 e6 o: b1 g" Ifresh corn 2pcs
6 v6 s9 d$ c7 F. x. E( g$ ztvb now,tvbnow,bttvb
/ C7 g; K! |" M0 K0 w5.39.217.76garlic 2cloves
* a0 a# m) B: d4 o公仔箱論壇5 u  J# y( ~- ]1 G! e  V
bay leaves 3pcs
6 q! S9 i9 d$ r3 I
* X+ J6 j* s8 J3 Y1 u1 @( a/ Kflour 3tbsps
( C5 o! p0 k9 I8 s: C+ M- z2 [6 C$ ]- @* I
white wine 100ml公仔箱論壇) S/ |+ W( _' o7 ~9 ^0 E

7 N! G/ v2 ^/ l9 _! {3 U/ q- A  Pwater 1.5litre5.39.217.76+ l4 G  q8 E8 S" T) S1 ]4 ?
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fish bouillon 1cube
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cream 100ml
  y1 ]; R9 D2 Q2 i- p( q* h# c2 q! b' r; g8 x. B7 \0 `
Italian parsley(chopped) 2tbsps
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: g2 [7 b8 y. N- v1 U8 k2 u3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 Method
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/ }7 z# l/ z5 w" F8 a( c6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煙肉切碎後用慢火炒至金黃香脆,取出並吸走多餘油份;待用。5.39.217.761 M8 a" p0 T+ f' E2 ^( M$ H
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Chop the pancetta finely and saute over low heat until brown and crispy. Remove and reserve for further use.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]4 y4 p! [3 R7 l
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2. 餘下煙肉油燒熱,加入蒜頭及洋葱炒香,拌入粟米粒及麵粉,再炒2分鐘。倒入白酒,用中大火煮至差不多乾透。
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In the same pot, heat the remaining oil from the pancetta with the garlic and onion until fragrant. Add the corn kernels and flour, saute for a further 2 minutes. Then add the white wine and cook over medium-high heat until almost dried.
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9 r) k0 c( x2 W/ P: m; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入清水、魚湯精及香葉,煮滾後轉慢火,冚蓋煮15分鐘。
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* b# ?# e( d7 S- G2 \tvb now,tvbnow,bttvbAdd the water, fish bouillon and bay leaves. Bring to a boil and then reduce to low heat. Cover and simmer for 15 minutes.& C2 O2 Y/ V/ B* \: o# J3 U
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4. 15分鐘後加入薯仔粒及蟹肉,再煮30分鐘至所有材料熟透。公仔箱論壇" N8 Z" c+ x' {$ p; {

" q9 G, I( C/ _) o7 ~After 15 minutes, add the potato cubes and crab meat, continue cooking for another 30 minutes until all ingredients are soft.
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# ?+ o: l% V7 Z/ g' i9 q: j# P  O5.39.217.765. 進食前再將湯煮滾,收火後拌入忌廉,用慢火煮熱後調味。撒上煙肉粒及番荽碎後便可趁熱品嚐。
2 Y% ?; t- E* |6 U! h5.39.217.76, K3 e- p+ s$ y1 [; D
Just before serving, bring the soup back to a boil and reduce to low heat. Add the cream and heat gently until hot. Adjust the seasoning. Sprinkle with chopped Italian parsley and the reserved pancetta. Serve hot immediately.
作者: caroltam    時間: 2008-2-28 10:08 AM

sound tasty!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 O# @4 i% E" I7 d: Q
我只会作罐头的.....




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