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標題: [中式食譜] 家常羅宋湯 [打印本頁]

作者: lyhui    時間: 2008-2-27 03:23 PM     標題: 家常羅宋湯

                                                                                                                       
材料:      牛肉1斤,蒜頭10粒,蔥2根,薑1塊,月桂葉1片,丁香2粒,洋蔥1顆,
$ t, {& p- O" z) X馬鈴薯1粒,胡蘿蔔2根,蕃茄2個,高麗菜1個.   
醃料/調味:      酒3匙   
獻汁:         
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製法:      1:牛肉切塊,川燙去血水,撈起備用.公仔箱論壇1 T; G+ A  O. u$ G! G* w
公仔箱論壇! i* M  C! x, I: ~  L! E
2:起油鍋,爆香拍裂的蒜頭,蔥段,再下牛肉塊,淋上酒,翻炒後移至燉鍋,公仔箱論壇$ q0 O+ J# o2 \* Z( e9 b
  添加比肉量多兩至三倍的水,以小火將肉燉爛(約1小時)
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  r% \! ]# Z/ E) E& t) }8 g3;洋蔥切塊後略炒過備用,馬鈴薯,胡蘿蔔,蕃茄,高麗菜,全部洗淨,tvb now,tvbnow,bttvb5 a! g, N" n' l# X3 B# Y
  切塊或撕成小片,等肉燉至將爛時,連炒過的洋蔥一起丟入鍋內,
, \& D0 {8 a) h" Z/ m% {. D) c4 vtvb now,tvbnow,bttvb  燉煮至入味既可.

作者: popipopia    時間: 2008-11-6 05:05 PM

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