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標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-27 11:39 AM     標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l. I2 a( }2 Y! c2 m1 U' t
池魚(洗淨後抹乾) 2條公仔箱論壇/ R/ W- V/ d( k5 t5 c
紫菜(以暖水浸泡)1/2包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {; P( D% Y: ?3 o; J% Z4 f; w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k$ A, T! a' F3 J4 o
製法
0 y0 S7 {8 m' i1 b1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。
& |8 O, O# b7 a" f; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。
9 \9 A1 M+ p' [; x- K5 g3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。5.39.217.76' v7 ~" h0 d3 `! D
4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。
0 Y2 x3 |$ ~* \- O2 R4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {2 O) x7 O# F1 `1 l0 a4 j7 t
調味 公仔箱論壇& _" k0 E3 W+ K" A. o: ~
調味鹽公仔箱論壇- q7 \/ E: @0 l& O2 C
海鹽 3湯匙5.39.217.76* J+ A1 U  G/ @/ V; Z0 Y, s8 t% }
檸檬(刨皮) 1個
4 x/ T9 H) e8 a- ^鮮磨薑蓉 20克5.39.217.76- k9 L4 e! L8 J% h; W& K

  }- \5 q/ H3 v# s沙律汁tvb now,tvbnow,bttvb, L) \2 w& \3 P( T3 ?  K" B$ R% a
西柚(去皮) 1/3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r8 _+ M) d' ^+ X; p) A
鮮磨薑蓉 10克
. A3 g) |% p, W黃糖 少量5.39.217.767 [# M0 G" f) {! X$ ?& ?5 T% U
淡豉油 1湯匙  g* x' m# E0 u  y) X
味醂 1湯匙
! C" x/ V- B0 g1 G4 y$ l鰹魚昆布湯底 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: |( E& _" b$ P$ i6 N$ Q# s
檸檬(榨汁) 1/2個 公仔箱論壇0 l" _! i. ?5 A* D" ^+ Q

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