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標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-27 11:39 AM     標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料
* W6 y3 p: {* ]: i6 T6 u8 u. U3 V池魚(洗淨後抹乾) 2條公仔箱論壇/ y9 q6 B9 o+ s9 k; x7 Q
紫菜(以暖水浸泡)1/2包
6 e0 i; M+ \( `7 l3 c' `5.39.217.766 e) _4 s1 o5 U, X" U6 z+ R8 A7 O
製法 5.39.217.761 q0 C9 w6 X6 z$ y4 W0 m
1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。
  q' w3 ]6 F7 ?# N公仔箱論壇2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。
# i! ]: ~# ~' `( a9 t6 w% |, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。
1 J# F  }( c5 H  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C2 j+ _  O1 j
  
( z& V6 I& b/ ~0 G; u6 {% o5.39.217.76調味 tvb now,tvbnow,bttvb1 b" ]5 d* g6 l
調味鹽
% U( `- R) O  [; w* f" q海鹽 3湯匙
2 O# ~" x& y0 o0 s檸檬(刨皮) 1個
& c6 n1 F9 M$ P5 G鮮磨薑蓉 20克
% U/ x/ C" C  c. Q* y$ a6 p+ U. k( |: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N; M1 Q& _# d- V, O/ U; o沙律汁tvb now,tvbnow,bttvb1 X7 s+ S; S& j9 C3 o) }
西柚(去皮) 1/3個
# e' ^; x/ B1 M鮮磨薑蓉 10克
; \) B+ ?  J, M1 N黃糖 少量
# q: t5 G% @+ c公仔箱論壇淡豉油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ [1 B( L1 }* \. x- L# n( e' _2 P2 ^
味醂 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) S$ ^9 m. W. ^# S- u9 \6 Q9 Q
鰹魚昆布湯底 1/2湯匙公仔箱論壇' n! M$ e/ {/ v5 ^: F- y
檸檬(榨汁) 1/2個 公仔箱論壇( H4 r  e# m  Q3 {5 F. D/ V
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