標題: [健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手 [打印本頁]

---

作者: lovegod99    時間: 2013-11-25 03:58 PM     標題: 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
, F( |) z6 z+ L2 Q  m+ [【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】
6 _& E6 g( W9 l/ m" ?公仔箱論壇公仔箱論壇: `  _( h) b3 t* L! o; w
台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。5.39.217.76: z8 F7 X; }" @6 S0 @  l" u1 |
& ~' V* a% S+ u% C
美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。4 c6 {+ N' i7 J; \

5 q4 r$ c9 ~  U- M" M$ ytvb now,tvbnow,bttvb壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。
4 G0 N( z: E/ H4 f8 t, ?# x. A+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q1 B, ]7 i. i9 f* b自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb8 p/ a) `7 C! R$ E9 e/ ~; G% P

: n% d; b8 S6 i/ V4 o: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
0 u) @2 _* h! W- Y: Q# N; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. ~8 d6 g; O# Y, g. r
壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。
6 C* O6 h  U& y1 P+ W; e5.39.217.76
% l" v$ R. F6 A5 [3 C「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。tvb now,tvbnow,bttvb  h* {* g9 p7 K0 E. b1 q9 T

" D9 R' L7 F/ t4 _3 y; j; g# T/ n5.39.217.76安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。5.39.217.764 P1 p# h/ k& I3 F6 s5 X
公仔箱論壇' H+ V7 z# n: X
壞習慣3：反覆使用用過的藥水公仔箱論壇4 c" Q; D( c/ }* B5 v
公仔箱論壇# Q# _0 s2 |" }0 F& k
使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。5.39.217.76+ M2 [8 R8 G' S$ p  ?

( }9 ~6 L+ O2 i% D2 S& L& v" a% Vtvb now,tvbnow,bttvb壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。
% L3 D; R, n/ w" s8 Q5.39.217.76* D( \( j; V' b0 G' d
現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。tvb now,tvbnow,bttvb) r$ F% W" W+ X% k$ @2 X
5.39.217.769 d# ^1 W3 C* G: [; R% d6 j
壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
4 S# g2 d$ f! J  l( V
3 u+ p+ [, [8 e- S/ o$ V* P最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
9 r3 U1 ^6 a1 K9 g- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 n+ Y0 q) R; p- Y# D8 q1 }
壞習慣6：使用來路不明的藥水。tvb now,tvbnow,bttvb0 @2 W1 g* V: a4 I

3 m. A: F- e! A9 C4 F* n3 Z5 |5.39.217.76使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。
4 z) d# t  k7 a+ q! h% w/ i' x公仔箱論壇
5 V4 B+ X4 J- `, a3 n壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。9 X. Y; G' K2 e% Z' t; d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c/ t% r% s6 d, y0 R
安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~2 B, B+ u& A- L# H( p6 l

6 ]5 U0 V9 @0 @- s# b" ^9 t因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。. P$ j; `; f0 S  n! q6 ?' l& R
公仔箱論壇4 [9 `' E3 W* S, V7 n0 [
壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋公仔箱論壇+ P, d' ^# H9 o! N& U, k
公仔箱論壇- E0 D, l$ p' G3 ~8 m
泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。, Q! z9 H3 \( F/ K
5.39.217.76' i+ `+ \/ r7 j, z  Z3 R- M
壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。5.39.217.76# f# w; g9 W+ ]* b8 [* B

2 Y& E$ [6 |' c5 ~- a+ N公仔箱論壇「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。公仔箱論壇/ J3 ~. D( ?8 ?8 T, C. I

- l# A3 I/ I7 ttvb now,tvbnow,bttvb壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。公仔箱論壇4 Z0 b; ~2 k9 x5 u. d3 m

6 ~  @! V) p+ B; }公仔箱論壇安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。
! Z8 m- e" z/ l! L* Q" n8 U) G5.39.217.76
* O/ O1 y$ l2 S$ {公仔箱論壇壞習慣11：使用防水彩妝。
/ o6 |; L$ j' e- ~) l; @# F$ Q, @1 ~) J6 h, }
配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。
; c* `7 T' V6 Y  X' J7 q/ B$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i2 P# z' ~2 b! A6 @壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: E' V0 z. J( i& b) F, V! M' D
公仔箱論壇8 s/ D5 L* k- Z0 `2 q
「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0