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標題: [中式食譜] 蝦膠釀蟹拑 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-26 07:26 PM     標題: 蝦膠釀蟹拑

9 ]. s2 |8 J! q, _9 Z
材料tvb now,tvbnow,bttvb' U- E" S1 Y' m4 W% P
蟹拑4隻5.39.217.76: R4 L+ H3 h' Z" A0 N; n

1 j/ G+ c# q8 k& H鮮蝦8隻
% ]9 k* _2 [2 {# h8 D# m5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 k8 N% H# D3 C+ L/ G1 ?8 B6 j
蓮藕半斤
* q# j2 O& o# Otvb now,tvbnow,bttvb
' ?1 q  h: _8 h鹽1茶匙+ A! o/ f9 G# ]' @9 b7 ?# O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d4 x# a/ I9 M% e- E
糖少許5.39.217.76* B4 I6 X' C; x

" B+ _+ N& u0 q生粉4湯匙5.39.217.76$ c. D  M$ h7 m- U/ Z5 r

8 Y/ i, r' q( Y$ T$ Wtvb now,tvbnow,bttvb上湯250毫升- c; d: D' a8 B% H' R

. }% W7 A# s, Y. h& z1 z紹酒半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ x4 l' w, o6 ~$ s' y+ W1 t5 z! g
公仔箱論壇/ K6 J9 ~; J6 R: l
蒜蓉、乾葱、葱花各少許
- [/ B" r8 X6 x3 Z6 ptvb now,tvbnow,bttvb0 n9 g  c* b" e) [

9 F. S5 h4 R8 k公仔箱論壇製法
$ Y; i. a" `& n; i$ h' |6 \1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。
8 @9 h/ ]' H8 K
1 J5 b: i; e2 z1 X: _2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。公仔箱論壇7 W- l# N/ {9 ~1 N$ ^! {

5 K  v) u9 i% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。
! @; w; X' c) ~0 L9 o1 j& T( Utvb now,tvbnow,bttvb
, R+ j) R" a7 E: Ytvb now,tvbnow,bttvb3)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。$ @  p4 L% w5 _# [; q: y1 p. A
公仔箱論壇! c! @$ V+ q  O3 f1 U
5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ U, X; d) K0 l  o( ]- o0 e
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6)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。! ~2 a; h. u% [8 j9 i

+ x' P  s6 e/ D8 _- x$ w7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。5.39.217.76" r$ {* }  A5 ?1 n) N

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