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標題: [中式食譜] 蝦膠釀蟹拑 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-26 07:26 PM     標題: 蝦膠釀蟹拑

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材料  j! X1 Z! _; f- v7 F
蟹拑4隻  z  a, w# r. S& N: @2 T* ?& \
4 A, ~# a( I0 z9 S  T
鮮蝦8隻
0 Y) B7 ]% W2 J7 s
' P4 j1 s& ~( x, V4 t5.39.217.76蓮藕半斤
1 U; i4 I5 P- r4 S  Mtvb now,tvbnow,bttvb
  o( u% U7 n% stvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙: u4 B0 S7 e9 H, M# m$ F; b+ [, V
tvb now,tvbnow,bttvb( J: _: K+ I) T, h1 G
糖少許
5 Y+ n7 F6 u* c& g6 _* Q/ w4 q! ytvb now,tvbnow,bttvb
* `; j6 @0 V2 ?) ?5 C: n* c5.39.217.76生粉4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^! u8 x$ }6 F9 Q% w) j) ^3 x+ S

/ W9 U$ s2 F* P3 a7 k) [4 ^9 m9 ~2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯250毫升( c$ o: o4 x" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F: V0 I* T4 N4 L
紹酒半茶匙
2 q& ?0 P5 @2 n) |
% O9 G3 C0 r' t+ t4 M* u; |9 [2 s, p蒜蓉、乾葱、葱花各少許
6 K6 b' I% q0 I" q" t5.39.217.76公仔箱論壇2 b. n/ C* O( `2 x) X

1 p8 e1 X+ c( [; {9 ]製法
2 u( d1 I2 e8 O" ?( L- o. g% q5 N1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。
+ j" z0 Y. h+ a7 ?2 R
! L7 {( a3 R* K" d8 h2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。公仔箱論壇8 S/ \( \: `4 w" G

. k2 }' f  w5 r3 ~, D3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。5.39.217.76' q8 S. ?( o8 I* \

6 B* a) o9 D$ Z( Y9 l5.39.217.763)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。5.39.217.76( q* U4 `2 h. k$ ]: o. t, D

, u! z1 H% b! ~. Q- L6 \! Atvb now,tvbnow,bttvb5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。
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. R3 m; ^5 ?' o! G% A6)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。5.39.217.76" _* _; m! R- m0 h2 G6 S& N
公仔箱論壇2 o. x2 K' d6 U) B( v6 i: N7 P
7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。
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