標題:
[健康資訊]
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-11-20 06:28 AM
標題:
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，原來感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。
. l5 y+ t4 Q! o- T& I5.39.217.76
% d7 W. C) U: w5 g: Z3 w公仔箱論壇
( K& }. Z. T$ P
受到冷風吹襲導致的感冒，可稱為「風寒感冒」，其症狀為全身痠痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、頭痛等；不同體質的人感染風寒感冒，顯現出的症狀會略有不同，必需透過中醫辨証來對症調理，才有機會痊癒。
) {' X: x h: g* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇, D- ~$ }" E$ S h9 c
風寒感冒要注意寒痰
: o' x( W, ]! D" Q$ e4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b9 n8 ^, x: L& x' y6 V- w7 p公仔箱論壇
中醫師陳玫妃表示，一旦罹患風寒感冒，需注意可能產生「寒痰」，尤其對於平日飲食較為油膩重口味的人，體型較為肥胖者，以及天生氣管功能較差的人，體內的痰量會比較多，一旦感染風寒感冒，原先積聚在身體裡的痰遇到冷空氣，就會產生大量的寒痰，進而影響肺功能，極易出現咳嗽伴隨喘氣的症狀。
3 i, H8 d6 A# t* _" @. e公仔箱論壇
/ r: o2 v6 H4 _, \9 C5 wtvb now,tvbnow,bttvb
自我判斷風寒感冒：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]; J3 {; N, m$ k0 [; ^
+ d j) I& b' o/ s
1.頭痛集中在後腦，脖子僵硬轉動不靈活。
0 L. q9 p/ }$ H' o公仔箱論壇
% c' P. \0 R- N( F
2.怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋很厚的棉被才比較舒服。
5 v2 {* z$ s9 B3 Z* ]5 S公仔箱論壇
5.39.217.76- z6 D0 n; {; t; S- c) C" x8 v
3.鼻涕清澈不濃稠，顏色為白色或無色。
tvb now,tvbnow,bttvb m/ o* w: r" W7 g
tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ N, q) Z" ]0 s% r8 U
4.若是症狀為鼻塞，鼻塞聲很大，喝點熱水，就會開始流鼻涕，使鼻子稍微通暢。
F0 m& }" V. N( _0 g
& i* |6 x, W% X, f6 v% Q3 P& htvb now,tvbnow,bttvb
5.打噴嚏流出的鼻涕量較少，或者流出的鼻涕顏色為白色或無色。
. I; s; ?+ ?$ U3 o5.39.217.76
, H8 D! f( r% Z6 F e9 g5.39.217.76
6.咳嗽時，痰的顏色為白色，痰液不黏稠。
! a2 \4 j% `5 U { r5 w# Stvb now,tvbnow,bttvb
. ?$ p) J# r0 l+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
治療風寒感冒的關鍵就是要出汗，因此，感染風寒感冒的病患可用熱水泡腳，多喝熱飲，紅糖生薑水就是一種相當適合的飲品。
, ^8 @& ~- `$ T; m
7 Y v( k( G5 l7 O: v7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
[6 [' L; d# u+ W9 x
風寒感冒 喝紅糖生薑水驅寒涼
4 C. _8 t$ q! P# P5 L9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r# P3 s& \8 i' v5 p3 a
本草綱目記載紅糖有「化脾暖肝」之功效，能化瘀散寒、舒緩疼痛，而生薑性溫，能促進血管擴張加速循環，驅散體內寒氣，使身體感到暖和，並且，生薑辛辣程度小，與老薑相比，較適宜用來當作緩解感冒的茶飲。另外，紅糖生薑水可視病症搭配蔥蒜飲用。
- f Q* b# _: f( k3 d4 E" y公仔箱論壇
; s3 a' Z, g0 t4 Y8 a. j1 b公仔箱論壇
紅糖生薑水 紓緩感冒
公仔箱論壇 V1 t' F4 B7 K/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c; r% a1 D R, R( g/ `& N; H
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖。
" e8 m! f' y7 X1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
; X6 A# w3 t( j# I( T5.39.217.76
作法：
將生薑與半湯匙紅湯放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
公仔箱論壇, c; K: g- o9 O. [4 u
公仔箱論壇7 N5 `3 K$ F+ |
紅糖生薑水+蒜 緩解咳嗽
3 N7 `% ~, Q% {0 F& X: J9 h, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [" r# o' J/ M! T
當病症出現咳嗽時，可在紅糖生薑水裡加入幾瓣蒜頭，蒜有其止咳解毒功效，搭配此飲能更有效解決病症。
公仔箱論壇5 q4 s2 e1 a% e V+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V U% u9 H" A. P9 n3 W9 {
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蒜7至8瓣。
2 x3 U! Z' W0 p" f) g
6 d' e; @6 Y7 L* _" htvb now,tvbnow,bttvb
作法：
將生薑、大蒜、半湯匙紅糖，放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c' e3 Y- d$ U
公仔箱論壇3 l! X2 P% s5 T- |
紅糖生薑水+大蔥 祛寒發汗
公仔箱論壇5 _2 @0 S" N) y% y: }
tvb now,tvbnow,bttvb" m0 w h( S* m0 b
倘若發冷症狀嚴重，不妨可在紅糖生薑水中加入大蔥一起煮沸，大蔥有祛寒發汗的作用，輔以紅糖生薑水飲用，能讓身體暖和程度升級。
: [5 i" s. ]1 N4 ^: O. Z: z
# z: D0 j" s3 n) t5.39.217.76
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蔥1根。
tvb now,tvbnow,bttvb4 l a( k7 j3 y% G6 Z" ?
& m$ x5 ]$ U% G" Q( X- N公仔箱論壇
作法：
將生薑、大蔥、半湯匙紅糖放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用２至３次。
" U; X8 g2 \$ [tvb now,tvbnow,bttvb
: c: {: s- N6 y. D
【中醫師小叮嚀】：
* h& Q b* f; ~8 I4 R
3 |$ H7 [$ S: j9 J) A, h5.39.217.76
每個人因體質不同，感染風寒感冒所併發的症狀也各異，上述紅糖生薑水其配方可適病徵自行調整，無須擔心食材相剋的問題，但此款湯水只適用於風寒感冒初期，若病狀嚴重仍然應該盡早就醫為宜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
