Board logo

標題: [中式食譜] 炒糯米飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-19 06:57 AM     標題: 炒糯米飯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 e) y5 G6 F( z/ t, j" h( ]8 \: _
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)5.39.217.760 j3 J4 g2 i$ x2 m2 {
公仔箱論壇, u" b. x$ Q" e. c: N: w

( b* V0 f+ c+ E! G8 }6 S5 ~準備:. t/ ]3 M/ Q1 N$ e
糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。
# ]9 N! V+ y% t2 U0 }8 r. ]4 I, l0 k  F. U0 W; w! X$ ~

. O0 @; c# w/ Q3 E. d2 M9 Ptvb now,tvbnow,bttvb生炒:先飯後料tvb now,tvbnow,bttvb( q+ @3 }2 I" N2 ~- p
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
2 L; d" X3 e/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) S0 {4 g  u- I6 T
2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。5.39.217.763 P( W2 X  ^/ H: n# @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z" D9 I8 u1 f7 a' H
3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 u; c$ w7 c$ w+ m; L
公仔箱論壇, a# f' ^+ b* Y- ^9 B
4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
% e8 n5 `5 R) m; X3 @2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k$ ~9 s4 M; h7 ^, g: t/ B4 V

$ N; H! L# ^0 R5 K% wtvb now,tvbnow,bttvb熟炒:tvb now,tvbnow,bttvb7 B1 D) |) N" o3 }
先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
8 F. S, r2 V7 ^3 F  f5.39.217.765.39.217.76* C+ w: y' t. ~9 ^
2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。
9 h$ J# d! ~6 W, [5.39.217.76
5 z5 A: z2 ]$ Q3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。tvb now,tvbnow,bttvb* t" G' n4 `- D$ l5 W1 m
' D7 f5 X: A/ `' W; C  Q- ^( |
4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b1 {; }: H% U

3 _2 f1 s% {/ `) S& q5 o9 b
8 K+ C# v5 L9 C# }公仔箱論壇生炒/熟炒最後步驟:
( X: v' U, j1 H1 xtvb now,tvbnow,bttvb5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。5.39.217.76- @$ ~- E& z( _, l" S

& a  s6 _$ A7 U* ~8 X+ M) ?7 i5.39.217.766.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q3 [5 d( r8 m4 T! v" Y3 O* ^1 I





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0