Board logo

標題: [中式食譜] 炒糯米飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-19 06:57 AM     標題: 炒糯米飯

材料:
" V# H- P5 j/ F5 {6 z# T' _& W# I糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @2 N/ c% |- R  Z. d2 ^1 F% X

* P) r; K; u  y6 ~3 p公仔箱論壇: U' `  c" ]0 p( i
準備:
) g8 i* H) b/ f0 Z糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。
; T: Z/ v- @0 z( e0 D) v0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u3 N* G; C. G5 y; l5 w5 |tvb now,tvbnow,bttvb6 P- s. |7 C3 H7 `$ r- U- p' l+ Q) O
生炒:先飯後料
5 D# T7 Z' z1 W5 a% G/ M2 X3 l4 ~5.39.217.761.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
+ C% |- c$ N+ Q( Q' U, g$ V公仔箱論壇' `) ?# M8 U" |" i' @
2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。5.39.217.768 f  I( U  M( v1 v4 c" Z

1 Q/ e$ d; |) T# {4 Q/ _2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。
: n0 {/ Q# ^* ]; J$ i$ \) D1 S8 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; }. ~* A4 S1 e: i5 d
4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
  ]  G' L/ [' o8 G; s1 B% W* L公仔箱論壇, P" P# F8 K- }: }3 ]

) S# k4 r2 \2 R! n0 B5.39.217.76熟炒:
# q9 N5 |* f* u8 d5.39.217.76先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
, y, B! S* d! F1 l6 W1 J; Ftvb now,tvbnow,bttvb; W/ x/ ]) M# a
2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。
% f) e- \, I% M3 o) i, l* D; Z公仔箱論壇
, H+ j; l/ m# e/ c3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K8 i# M% l6 v4 K- Q' C! l; `
3 k, N6 V7 o1 r$ J
4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
' z1 i) T. Z% N0 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m2 {9 c1 @7 w* I' p' r8 }: p

3 B+ _2 V6 z* K3 x! r9 e8 {公仔箱論壇生炒/熟炒最後步驟:$ g% l( e# W; d. N3 E2 _+ Y
5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。公仔箱論壇3 P" P1 R8 w+ o: o, i, V, l

0 p, L( Z: u  a; M' Ktvb now,tvbnow,bttvb6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。' Z& p4 Z2 x4 ?0 j- b4 [





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0