標題:
[中國內地]
白領有凳不坐「站著上班」
[打印本頁]
作者:
serrurier
時間:
2013-11-18 10:22 PM
標題:
白領有凳不坐「站著上班」
白領有凳不坐「站著上班」
' O$ O# f9 s& X
4 d' R: v( c" y; \! ?% B/ X# |# U5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb6 z0 w9 l# T/ [# U3 U* g/ |
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。
5 n/ y+ `0 I: r! A; o0 x
公仔箱論壇 u% x- J0 |( O3 U$ W! u- c
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
8 [% l& Y% J- R
O5 _& j) u0 w' ^+ ?# d/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站
12
小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。
9 u# [( v5 F$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 Q+ t5 W# s/ G3 ?2 @0 t, X
從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。
6 ~$ D0 N S: c* D3 M/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇, B' i: g# ~3 b' C6 p/ J6 f
17
日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達
200
多件。
5 u) d; T |2 a3 t. G
7 G9 `, f5 _) `3 u
儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
8 }. x7 A* _6 G5 otvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ Y! S/ k3 S8 ]9 f7 F
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。
作者:
bitterness
時間:
2013-11-20 12:00 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
