標題:
[中國內地]
白領有凳不坐「站著上班」
[打印本頁]
作者:
serrurier
時間:
2013-11-18 10:22 PM
標題:
白領有凳不坐「站著上班」
白領有凳不坐「站著上班」
8 w3 `/ ~8 x3 T公仔箱論壇
( @9 U( H& G5 [# Q
( A ?2 h P* i- d, d
長期伏案工作,是辦公室白領的寫照。日前,有網友曬出解決辦法:站著辦公。不過康復專家建議,站立不應取代所有辦公時間,坐、站交替才是維護健康的最佳方式。
# ^3 \5 a/ Z6 y& n" {: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T- x! Z$ c( o2 W* o+ q
網友「居委會小秘」發帖稱,近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮,大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上,天天站著工作。
/ q) U+ H8 w% _8 `! W: A; z0 u+ a
3 @0 M8 r, V2 z7 Z; w5.39.217.76
「居委會小秘」表示,帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站
12
小時,也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式,主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉,而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」,可以減肥、瘦腿、變美。
) w; }/ y5 D1 A
) I* d- G: u9 `! M" ], _2 g1 _tvb now,tvbnow,bttvb
從最開始的固定式小桌子,到後來的可升降式的「高大上」辦公桌,站立辦公的風潮下,連「作戰工具」都有了質的飛躍。
2 S* G) u% s' G0 y) w0 V" A4 stvb now,tvbnow,bttvb
6 e( c* V2 B' l$ v" Y/ N$ p* }
17
日在購物網站上一搜,能有數百件相關產品,部分店舖的月銷量甚至高達
200
多件。
+ ^; v: z, S [3 ]7 K3 v$ i
- ?3 v7 N' `0 B6 m' C! d7 N5.39.217.76
儘管站立辦公受到白領們的熱捧,不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱,這一辦公方式比坐著辦公更累,感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
( l6 ~( D* m* m; n& z
5 i1 c2 j. K$ z% n2 M- [
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示,但這種方法也要講究度的把握,過長時間的站立更容易導致人體傷害,如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行,半小時輪換為宜。
作者:
bitterness
時間:
2013-11-20 12:00 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0