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標題: [健康資訊] 痛風會遺傳　愛喝酒、吃肉者也要小心 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-11-6 06:22 AM 標題: 痛風會遺傳　愛喝酒、吃肉者也要小心

痛風是不少男性在半夜會痛醒的慢性疾病，中年、肥胖者罹病的機率高、且有遺傳的可能性，痛風患者須遵守醫師的指示用藥，並注意自己的體重及飲食，才能有效控制病情。公仔箱論壇6 C, d: _* h% L @* ~
彰化醫院免疫風濕科高堅凱主任表示，一般男性較女性易患痛風，但女性於停經後痛風的發生率會隨之增加，常見於40-60歲的中年人和體重過重者，此外高普林飲食、暴飲暴食、喝酒過量等不當習慣也容易使尿酸增高、增加痛風的機率。家族中有痛風和尿酸過高者，其子女發生痛風的機會是一般人的10倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i* X6 N& U2 i% c1 u
高堅凱主任建議，痛風患者可透過下列幾個方式來改善控制病情：如藥物治療，痛風急性期能以非類固醇消炎藥及秋水仙素為主，必要時使用類固醇。慢性期的治療目的在於血中尿酸的控制，醫師會依據發作情形、尿酸值高低、是否有泌尿道結石病史、腎功能好壞及藥物遵從性等因素，綜合考量後再決定是否給予降尿酸的藥物。公仔箱論壇7 j( D0 _) \& L' ~
也能透過良好飲食與生活習慣改善5.39.217.76! A$ V& e$ i0 @7 O m
如適當運動，因劇烈運動會使出汗量增加，尿酸由小便的排出量減少且運動後產生的乳酸亦會阻礙尿酸的排泄，所以痛風患者應避免劇烈運動。
多喝水：每天喝至少2000CC以上的水份，能幫助尿酸排泄，減少泌尿道結石的機會。
避免攝取高普林類食物：如內臟、海產類、肉湯、魚肉類等，減少尿酸的形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; k8 S7 h' l" ~6 [3 j9 H8 E
避免喝酒：酒在體內代謝後會影響尿酸的排泄，引起痛風，故應儘量避免喝酒，尤其是啤酒。

作者: jojo169 時間: 2013-11-6 09:52 PM

痛風真的很辛苦，腳會痛得不能走路，因此控制飲食很重要，老火湯或濃湯也要避免

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