標題:
[健康資訊]
糖友控血糖 牢記「胰島曼波」祕訣
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-11-5 06:32 AM
標題:
糖友控血糖 牢記「胰島曼波」祕訣
每年的11月14日為聯合國世界糖尿病日，全球目前有超過3.7億的糖尿病患，至於台灣每年新增10萬糖尿病人，預估5年內，全台糖尿病人將突破200萬，即每10人就有1人罹患糖尿病。病友應該破除迷思，並培養「胰島曼波」正確的血糖控制觀念。
tvb now,tvbnow,bttvb* I1 Y3 e9 w9 V+ i2 _4 q
( m+ D# w& N4 Y+ f- M( Q+ X
4 u' ~% s$ Q8 J
聯合國世界糖尿病日的主題為「守護未來(Protect our future)」，積極的體現就是降低糖尿病發生率、協助病友穩定控糖，除了注射胰島素治療，運動與飲食也是達成預防目的最好方式之一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n1 B' w$ A7 p4 b4 u/ R, @
- P# `; p4 Z J* A9 O. V公仔箱論壇
治療糖尿病 飲食、運動和藥物三者配合
o1 K) T$ a# m9 _" i5.39.217.76
0 m2 z6 C. R8 |) |4 W( z) W
飲食、運動和藥物是糖尿病治療的三大基本方法，三者必須互相配合，缺一不可。藥物治療又分為口服降血糖藥和胰島素注射，胰島素注射就是每天皮下注射1次到4次的胰島素製劑。比起口服藥，胰島素注射比較不方便，尤其是尖銳的針頭扎入皮肉，讓許多需要胰島素注射的病友遲遲不願接受胰島素注射，因而造成嚴重而且不可回復的慢性併發症。
0 `$ k& b! B' J3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; Z& W8 J- M; j( ]
預防糖尿病方法：
公仔箱論壇' n% D1 M I% I7 _# i% e' y/ n6 n& L
. c) U! b/ r' C( U2 U' d公仔箱論壇
● 1.應定期做血糖篩檢。
+ P+ e% L4 v5 k& V
5.39.217.76; I8 |8 [: n5 S( E5 U) ?# ^
# i* H. u* M( h公仔箱論壇
● 2.糖友應該飲食節制，不僅是指攝取的總熱量少一點，還可請教營養師，注意營養均衡與適當。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W1 T8 G: P( d# }, d
tvb now,tvbnow,bttvb) U2 c# V( F: L+ ?/ x. e) Z+ A
( g3 i) l; N( x( Y& U* j5.39.217.76
● 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。
4 d, {* d3 }1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y5 Y0 c8 R$ B$ Y5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.761 U; ] }5 p/ l
● 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。
tvb now,tvbnow,bttvb* h7 |4 B: @& d# B2 ]9 C+ [4 r& t
; G' F L! {$ Y X8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( E! s. {" @# F+ n5 K5.39.217.76
● 5.持規律的運動量，了解運動的益處。
tvb now,tvbnow,bttvb% B3 \; }' d+ K. N- v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t9 C9 Z9 q9 M2 ]
) f1 B+ V* J# A1 h5.39.217.76
● 6.定期做身體健康檢查，除了解身體狀況，對於預防糖尿病也很重要。
9 G3 d* m% H4 `tvb now,tvbnow,bttvb
! V8 P& P: L- [# c3 P0 o& n公仔箱論壇
$ o9 Z- k# X" Y; y# y
5.39.217.76, a4 Q5 Y* K; C% s3 t
公仔箱論壇' ?. S7 P2 T5 C z% z3 u
根據調查顯示，國內第2型糖尿病患中，有3成需使用胰島素治療，但目前胰島素施打率僅1成5，還有超過20萬人應施打胰島素卻未施打，顯示糖尿病的預防與治療是不容忽視的課題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \+ [5 M# B* W- }, P6 h# N
1 U: F' Y. U$ k3 C k A1 C6 ?
牢記控糖祕訣 建立胰島曼波觀念
tvb now,tvbnow,bttvb5 X& n* Q5 s! {* y' Y/ d% G$ E; k" b
5.39.217.766 s& J/ v9 Q" m7 v* k: @
中華民國糖尿病學會許惠恒理事長也指出，「胰島曼波」是中華民國糖尿病衛教學會去年提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。
X+ S- Q4 ^ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a. g: y+ T4 f2 L+ a
此外，也舉辦了「胰島曼波創意舞蹈競賽」，在短時間內全台即有15隊響應參賽；準備期間每隊都發揮種子效應，在各地散播快樂健康與希望。自拍影片獲得第一名的宜蘭游能俊診所隊，就以道具、服裝多元、糖友自創填譜寫RAP，呼籲積極控糖吸晴度最高，獲按讚數最多。
7 \; h- @1 v4 L$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( e8 ]9 D: p. ^% Z' F
為呼籲民眾「動起來」，台南市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」，共有來自全國近2000人參與，其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像，宣示透過規律運動預防糖尿病的發生、穩定控糖，共同為「守護未來」而努力，遠離糖尿病危機的決心。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
