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標題: [中式食譜] 梅菜雞翼 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-20 11:15 PM     標題: 梅菜雞翼


0 n7 b( r- a1 K, m: `0 e7 h5 N材料tvb now,tvbnow,bttvb) [, F: d' l# f2 k1 G; L9 v2 S3 I
(兩人分量)tvb now,tvbnow,bttvb+ f9 ^: ?; s2 k$ s8 H% @- }1 Y

0 {7 N, E: s+ W+ _# P! ?) ~5.39.217.76急凍雞翼100克5.39.217.761 J: N; C) U! K2 g, I! A! g5 C6 J
5.39.217.766 I, ~& i1 p( D4 q/ S
甜梅菜200克
+ w# I2 p. I. K" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 B, m% K: S( \
薑6片5.39.217.76- V" n" r* R) B4 I
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冰糖碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X% e5 _. S9 J3 p) {( ?
5.39.217.76* W; c! e$ W$ ^6 C
糖1茶匙5.39.217.76& ^8 E* Z6 ~' o& u" t

) _7 R4 ^) U/ t" a8 X公仔箱論壇
0 Y$ n. b4 ], g) G6 o! I製法
* [' r  o& ?' S+ O4 x) T; Stvb now,tvbnow,bttvb1.雞翼解凍,洗淨,下醃料拌勻。
. R* D# q' F/ O3 d6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' h  K( e; `' c: `/ v
2.梅菜略浸片刻,洗淨,切碎,瀝乾水分。
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5 X- {; o6 X* N  z+ G5 c! S" Ftvb now,tvbnow,bttvb3.預備白鑊,加入梅菜及糖炒勻,盛起。
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- ?) F8 n' E+ F  q4.燒熱少許油,將雞翼略煎,盛起。
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5.燒熱少許油,加入薑片炒香,下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
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+ r& H5 i8 d. q$ E9 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味
' S" C) P! H# A# F  c' i1 Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料鹽、糖各3/4茶匙4 p9 R" X$ b2 ?; F3 @' @5 ^
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生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^" m- ]3 n' m4 F7 {, n
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粟粉1茶匙5.39.217.76  }) `; E* a" J+ B
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胡椒粉少許
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0 I' ~* D' P( e. q- ~  G* A% R' I公仔箱論壇紹酒1茶匙
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  ~6 B5 K- r' _- v$ M公仔箱論壇$ t) v3 e, ?; T
調味料5.39.217.76; Z  Q& ?) }, s! ~0 [" |" R- t; i+ T  |

$ ~1 p, i* D7 e# g$ R( N2 `5.39.217.76生抽、老抽各1茶匙
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5 p$ _2 D0 j3 P! o  P5 a% `8 W5.39.217.76胡椒粉、麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `0 X' D6 z7 \" l3 W0 I

" n& }9 l$ C& m  f水3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb3 S' o* m* |- Y% u: r( @/ ?
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