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標題: [健康資訊] 老人斑一發不可收!兩茶飲告別斑點 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2013-10-5 07:38 AM     標題: 老人斑一發不可收!兩茶飲告別斑點

奇怪,臉上怎麼斑塊愈來愈多了,這是老人斑嗎?」有一些年過50歲的女性,非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點,雖然使用過許多祛斑保養品,都未見效。其實,現在老人也非常注重外觀,希望老人斑不要像洪水猛獸,一發不可收拾,於是轉而尋求中醫調理。5.39.217.764 w7 G  J. K9 ?1 h, x) _) \) W8 p

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老人斑又稱「老年性色素斑」,是因為皮膚老化所引起的,和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背,老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點,隨著年紀的增加,大小會擴大,也會愈來愈凸。
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0 z/ Q) s6 Y7 c1 T中醫師廖婉絨表示,老人斑主要與身體機能退化,引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調,以致體內毒素堆積所致。治療方面,著重內在體質調理,疏肝活血,滋補腎陰。
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* Y4 e. k- y- o3 S  i5.39.217.76調理內在肝腎功能失調,進而使氣血運行通暢,將體內毒素排除,才能夠真正化解老人斑的內因,使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤,延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY,自己動手調製,祛斑也可以很輕鬆自在,不必擔心出門臉色不好看。
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7 N) \3 p3 b5 A5 W" }5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥祛斑茶飲DIY
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" j7 j, j. O$ y9 S2 utvb now,tvbnow,bttvb【疏肝活血/柴胡袪斑茶】
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+ ]# k. M/ A& l( Y5.39.217.76材料:柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。/ {: q; @& o' w4 A1 v& ], l! X

2 C% q8 k; ]/ p8 Z. ftvb now,tvbnow,bttvb作法:
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) A- r  z6 I7 q8 z5.39.217.761.將上述材料洗淨,裝進過濾袋裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- s: k. A) W2 J# k7 W" s
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2.放入鍋中,加入800cc,大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可,待稍涼後飲用。
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9 L4 b* i9 ]2 V7 F! b公仔箱論壇功效:疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣,有助推動氣血運行;陳皮、山楂行氣散瘀,能疏通血脈、促進血行。
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適用對象:肝鬱氣滯型的黑斑,多伴隨胸脅悶脹,煩躁易怒等症狀。
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6 E( \9 f" M7 D' o; @1 B【滋補腎陰/三子養腎淡斑飲】
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材料:枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
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% J& H' m: S- B5 h5.39.217.76作法:
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1.上述藥材洗淨,裝進過濾袋裡。
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) ~: I0 W( i" f" U* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋內加水1000cc,大火煮沸後,轉成小火煎煮20分鐘,待稍涼後即可飲用。
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5 q$ [  C5 z2 s% G2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:滋補腎陰、清降虛火。tvb now,tvbnow,bttvb3 _; k2 ^4 T6 ^1 _( E9 V) G6 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y% v  E  n& u$ K( y' K3 }2 R
適用對象:腎陰虧虛型的黑斑,多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。5.39.217.76$ f7 o- H0 D/ ]5 R
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9 W5 e' n. @8 q. ]" R  otvb now,tvbnow,bttvb【中醫師小叮嚀】:, k4 W% l# U  K; e& d2 G6 `. U: E
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中醫師廖婉絨提醒,中醫調理老人斑,必須了解是何種因素所造成,例如,氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣;腎氣不足者需加強補腎填精;若老人斑色暗嚴重者,加強活血化瘀。此外,平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等,都是改善代謝循環的好方法。
作者: plastic38    時間: 2013-10-5 02:42 PM

非常合用,多謝Willkao。




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