奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。5.39.217.76+ i& [/ M: H; `( J" A, D
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老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。 ! L4 G. e7 d" E% `9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 k5 {5 }% }1 r) s$ k& N7 J
中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c& J. W+ ]7 { U& N6 J% G
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調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 tvb now,tvbnow,bttvb+ A- r1 g1 Q/ h& R" T; V
0 Y8 _: \& [5 g$ p7 i7 l- L( o % j0 o$ T m0 P( B" ?! F8 ftvb now,tvbnow,bttvb中藥祛斑茶飲DIY8 X9 j5 J9 A3 p. r1 @
`; B+ _* n& f/ _% M q7 i' d4 qtvb now,tvbnow,bttvb【疏肝活血／柴胡袪斑茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V$ v d( m% Z6 A, R6 E; V% F% t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l7 S" F8 k8 O a4 c: R% n 材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。+ s. Q9 Q3 d( S' c' Y& h# ~
% ]- s7 u9 W! _2 G5 {2 @. atvb now,tvbnow,bttvb作法： ( S: d' }$ v% Z1 W NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( O! S& L4 t+ R$ i; z% S
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。" J$ ]" U1 l) R2 Z
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2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。 ! U- @( V7 [# T, j % |: @7 e# T* F3 s功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。 % p/ Y/ E% n% O- K1 g6 r( u6 x公仔箱論壇0 n# E x% ?5 A) U+ D f; n7 Q 適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。 % s$ w$ r& ~6 r" A$ ?公仔箱論壇公仔箱論壇) I$ J; j# E* k7 P' h6 w 【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】5.39.217.76! h _ [" {. _6 G; z5 }$ D% o7 `
7 l+ c4 l' S' j材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。5.39.217.762 p3 q- _" C- e# l1 x# c" }9 B/ v
5.39.217.767 e9 \0 A9 g6 i. p: E. x! I- B 作法： 5 w/ J0 P, k- ?4 g 5 ]8 `# U, r: V( q0 P5.39.217.761.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。 5 b! n: f( e. @! b# T( Z8 r, Ztvb now,tvbnow,bttvb $ {. y0 L6 R$ Q, i3 ]0 T. r公仔箱論壇2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。5.39.217.76, V0 F) b# q8 T) y
公仔箱論壇! `+ \$ _: _- t2 V" h 功效：滋補腎陰、清降虛火。tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ h* C r: }& J. t0 J* Y( |
tvb now,tvbnow,bttvb: M# O2 u" h" E }. c 適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。 $ Y8 C: W; k- v }4 x; V, ^6 w+ p8 m( Y+ T: n$ L/ S T1 S
) @' [1 T) t! O6 p( Y7 H3 }5 ] 【中醫師小叮嚀】：5.39.217.76; |* O9 E! w! s& `$ p
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中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。作者: plastic38 時間: 2013-10-5 02:42 PM
