雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。% _" E# Y, G! n; E6 }: b
# e1 {. Y5 h( K8 n" v+ S# a" ^tvb now,tvbnow,bttvb 7 \/ q& ?/ R. ptvb now,tvbnow,bttvb改善慢性咽炎 生活飲食改善 f% J5 `: O$ Q4 Y! Q4 } {* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D5 z* ]( _9 t- y* k
愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i5 o9 G5 f# r. I' r
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此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。 * P: m) y: R |9 R! ptvb now,tvbnow,bttvb 4 f4 ?& Q- E# A" Xtvb now,tvbnow,bttvb ) d* g$ t0 @* Q6 \5 i) s n) Htvb now,tvbnow,bttvb海帶助消痰利水 ) h% W( ~# t; a) K/ F5.39.217.76% m0 x) e) m* e6 M
海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。, a: g. W) h% i% g6 C
3 F# z' X& ~# e$ l0 ztvb now,tvbnow,bttvb海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。 8 F, C% O/ k; z公仔箱論壇 ! X( Q( O" ^9 E+ r% e公仔箱論壇治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶 $ H. N( J3 w, Z& D: _3 R0 [5.39.217.76公仔箱論壇/ U( I+ {9 {7 z4 X! y- P2 _+ E
材料：海帶乾250克、白糖100克。2 h% A8 E# y, L e" P% c( k% V
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作法：公仔箱論壇7 n! N3 d- N2 P. i B9 |0 r6 \
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 Q1 ^/ s; `! O7 X$ A
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