標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

---

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨


5 G9 Y0 h3 H6 E* l- a- \$ d8 Y3 r公仔箱論壇材料
& W/ P, ^9 x5 o3 v公仔箱論壇(四人分量)
0 ^9 I7 H9 ?7 J- Q9 H9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ m/ n" R& o: N3 r3 e2 ctvb now,tvbnow,bttvb腩排12両
* D1 g( E9 F0 |6 T6 |
6 D- u  m/ ^0 h# ?% I5 s' ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 U1 f# P$ r  A" e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ x: r: q1 M# k
調味鹽半茶匙
. ^! Q2 T  ^  F8 d8 D" \公仔箱論壇生抽11/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 _) a7 F  J
老抽11/2湯匙
8 Q2 h7 M) }+ {" u鎮江醋2湯匙
7 p4 m* c3 Q8 y# A" f) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒3/4湯匙% n) w* g& G$ ]% p
糖21/2湯匙5.39.217.76# H  C! o6 F/ J, y0 _" h% J# j
水5湯匙
$ b) u9 V0 B  c9 u. Ktvb now,tvbnow,bttvb1 \' y2 v- T% k) a
公仔箱論壇. R% Q1 g$ r3 p8 B+ o: x
製法
5 p6 z3 w) q. ]% [2 Z1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
6 o6 w  T$ ~4 S5 _7 P, o/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {9 A: |) N0 K- F& N) R8 h( h
2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
9 A/ ^* M  U" a) c8 V* l) U( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% ?* b  r, z5 h5 v
更多食譜於世界各地美味食譜blog

---

作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0