標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


  n: ?& J) H0 u) |4 v& W5.39.217.76青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両
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0 R& u. Y4 a* U  y青江菜3棵
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) c2 N2 d! b2 P蒜蓉1 茶匙8 \3 `1 m# I2 o2 u- y/ @+ ^

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: T$ v4 S4 n; r6 @1 V& R, w油2 湯匙5 O! p- E4 t. }4 q% ~

# \  Y( A. m+ P, ?酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙5.39.217.768 `- L# m% h: f. ~6 i& o
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鹽半茶匙
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: I' y5 U0 |; f1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
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製法
% [/ _' O. p4 ?: L3 Q! @" r5.39.217.761.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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4 N+ w7 j  V- Y' O" z: b+ |tvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 t# d4 X) l9 x" D6 r
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。, c- M1 q$ h; O' {- k% n0 i( a
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