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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両5.39.217.76* A+ i" A4 M/ _* V
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青江菜3棵
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$ u$ ]7 v* c3 \, e蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗公仔箱論壇( M5 Z' l( i2 u# w& d; n9 t
5.39.217.763 ~* Q6 B# H6 b: X& a( }) [0 s
油2 湯匙
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2 [4 G7 q$ |4 o8 L* v" y公仔箱論壇鹵水汁3湯匙
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1 {; H& `2 @2 @, i. u" z5.39.217.76鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。' A( T' X. U! j+ p% G
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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1 x& K( H- J6 {$ q  g- U4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 w$ |( R" Z" N( e; w! R

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