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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。5.39.217.76/ s: o  q, a4 ]* \
材料公仔箱論壇2 ^) m  S  R- d: r* z; }
鹵牛肉2 両
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青江菜3棵  {% e6 h& ^, G& s2 w8 R1 `

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; {" @8 x3 R0 E/ }. ~- R3 N+ Ktvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 \# n! s' `4 |: }

, ^/ P5 V3 n( Z/ Ctvb now,tvbnow,bttvb油2 湯匙  U. ^% E# _* Q# m

2 y4 g8 d7 }& g0 |3 q1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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- N, p/ C0 R3 l/ C% O! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
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3 z. g0 j1 ]- Z" C! H5.39.217.76胡椒粉少許
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製法
6 ^" F0 w' C1 L1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。公仔箱論壇# a2 E2 d. K( L& `3 X- o! G
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。; c7 e1 T7 j5 X8 p6 e) O
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。/ x, l$ t6 [1 Q3 ^- N7 S% v! }

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