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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
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蒜蓉1 茶匙
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油2 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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胡椒粉少許# g8 {$ Q+ @  P9 d

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製法
0 |1 N/ W: v# S+ D) S0 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。5.39.217.76* `; u; v6 o0 i( X& V$ j+ t

: q! E- L4 }. {7 |9 ^$ {/ t$ f, b2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。# @: G" |0 f6 I2 E
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