各 種 果 汁 的 健 康 , `2 N. H9 u/ ?3 J4 G6 j% a& ?# ?蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。$ Z5 v+ G7 v0 F$ F' c) W2 s
葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。5.39.217.763 w$ L/ @ y, `% v: E% a' m
奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。 + x3 Z$ r& H/ c- [tvb now,tvbnow,bttvb芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。 7 c" R" w; v8 m# I' m公仔箱論壇鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。" o* W3 ~, d% @ R6 x+ p" ^
木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。1 q+ X3 d6 A3 w
西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。 # }. Z: g4 \% M+ `紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經& B, Z3 c% @- {2 |# y
芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。tvb now,tvbnow,bttvb7 I: o) o/ v7 H) G' h3 {/ ]6 w
香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。 2 a* Y$ Z9 ^, _" q葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。 - B. E3 C. x2 R. j, V# G. _檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。 * [$ F9 \4 ^6 M8 i: W' _6 I柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒 # [+ r7 o% E E9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。4 r- c( H# b/ a9 i `$ C g) ]1 A0 s
草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。5.39.217.76- \1 K/ J6 `3 }2 B$ G2 ~+ ^
梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。 5 z6 u$ ^, C! S i公仔箱論壇椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳5.39.217.76* _, @2 b9 r" E1 O! w
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多喝茶的好處 8 S+ W0 i' s/ `( y& u; V+ ztvb now,tvbnow,bttvb % a; g/ o: Y: @" K公仔箱論壇多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。 ! y H/ q" \0 W( G4 w/ X5 q/ E公仔箱論壇% l! {3 z/ t. U9 s6 ?" j6 C: m/ U
1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶 , W! g1 f0 i7 t6 I: B6 J4 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶- G5 i2 X7 G1 p9 N. F& i1 ]0 o
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。公仔箱論壇7 V y+ I4 U* P2 S
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。5.39.217.767 P6 Z" O) Q( Z9 r9 M
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。 8 N; A; t5 Q) \& Vtvb now,tvbnow,bttvb6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。 5 z2 l* [- \* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔！ & S# w' m @8 {$ k$ q; U8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶作者: YW123 時間: 2008-2-18 10:01 AM
thank u作者: samuellee 時間: 2008-2-18 01:33 PM
如果只吃這些蔬果，是不是也會有同樣效果？作者: kpeople 時間: 2008-2-19 11:01 AM
look like i need to drink more wu long tea n green teaTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I+ @; s) X. K& ~# L# q7 l4 O5 {
thx mate作者: lazyxx 時間: 2008-2-20 04:55 PM
喜欢喝茶哦!:014:作者: 屁屁zzz 時間: 2008-2-20 07:20 PM
i love orange juice!!!yummy作者: ddly 時間: 2008-2-21 10:06 PM
