標題: [藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨 [打印本頁]

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作者: txman168    時間: 2013-9-19 09:48 PM     標題: 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\1 k1 `" r. ?3 v; ^
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材料及份量: 7 ^  Y4 `9 v5 h/ O6 y<ol>tvb now,tvbnow,bttvb4 ~: |' C5 L6 B# n+ d <li>川貝母1錢4 L6 Y/ }+ a2 Y7 A* K( T; ~. C <li>百合1兩! E9 r8 P( s7 e* W% A* f" Z <li>雪梨2個tvb now,tvbnow,bttvb0 b0 c6 T; X3 z) X' G$ L5 \ <li>陳皮1塊 " q  `5 x  F# w1 P0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>冰糖適量 3 U5 O0 Q! q7 E  C+ t( s; I公仔箱論壇<li>水適量 / K3 ~" c. U1 W  G2 j</ol>

製法:公仔箱論壇' r8 j; X, O& @5 Q& U3 }

+ k& F# G/ l/ O0 {. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>
3 l( q1 J& e1 }$ y' K* m<li>將川貝、百合洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 p% B" j/ a" o* ?: ]1 I# k0 f3 M
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
$ M4 ^( }7 ]' S  Jtvb now,tvbnow,bttvb<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
$ w. q1 p9 N- C2 x<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
2 ?* D$ W1 O6 V公仔箱論壇<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。

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