標題: [藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨 [打印本頁]

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作者: txman168    時間: 2013-9-19 09:48 PM     標題: 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\5.39.217.769 c9 ?8 H% L- e  |, F% W! r( P  e# i. u
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材料及份量: + v( i' {" w) f0 C1 |! f3 @+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol> , Y5 Z9 R5 P' W0 f: {+ [<li>川貝母1錢% s* g5 L; c/ u2 Z9 X. n. ` <li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb, ^1 R0 J- y$ t4 ~9 h <li>雪梨2個公仔箱論壇$ u! s9 d# {1 x% X* v% [6 O <li>陳皮1塊! Z: L; `: q( ]9 l8 M& L <li>冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }3 j: H" M. \! a+ z2 G6 f <li>水適量 1 K4 x" ?( L  V+ [% J6 [/ L</ol>

製法:
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。  s) Q2 x; \) ?) h
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。8 Q; u; v. F- W1 ^! l% D& s' s
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。4 w6 ]3 p+ I5 w& Z+ _
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
0 d9 b3 Q: s3 S" D; B* I; I! f5.39.217.76<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。

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