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標題: [健康資訊] 喝咖啡、多運動預防子宮癌 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-9-13 06:44 AM 標題: 喝咖啡、多運動預防子宮癌

喝咖啡能預防子宮癌。英國帝國大學研究發現，長期規律運動、保持健康飲食、有喝咖啡習慣，能夠降低罹患子宮癌機率，子宮癌是英國女性第四常見的癌症，但透過積極的健康習慣，至少有一半可以預防，研究單位建議女性至少每天運動三十分鐘，就能大幅降低罹患子宮頸癌機會。
研究團隊自二○○七年開始統計發現，如果每天都能運動三十八分鐘，維持健康的標準體重，就能有效預防子宮癌，但從調查的三千七百位女性得知，維持規律運動的受測者，大約百分之五十六，一周五天都有積極運動者，僅約百分之三十九，從調查數字能看出，很少人能夠維持良好的運動其習慣。5.39.217.76) G! Q X5 J. G
世界癌症研究基金會還發現，每天有咖啡習慣的女性，罹患子宮癌的機率就少，但依舊有專家想法較保守，認為目前證據不足，過量的咖啡因，還是可能對身體有不良反應，民眾飲用咖啡因飲料，最好還是保持安全攝取量。
研究學者泰瑞莎表示，維持規律運動，保持適當體重，就能大幅減低罹患子宮癌風險，改善健康條件與狀況。世界癌症基金會執行長卡倫表示，咖啡與癌症風險中間的關連，是相當有趣的發現，除了子宮癌以外，或許能找出其他癌症相關性，但需要很周延的計畫和調查，才能確定咖啡能帶來健康。

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