秋天到了，而秋日節氣中的「白露」是中醫觀點中「轉骨」的好時機，許多家長為求孩子「高人一等」，皆積極尋求轉骨秘方，但中醫師指出，服用轉骨方，時機很重要，且通用方劑不見得適合每個人，尤其是過敏等特殊體質孩子，不適合吃含人篸、當歸等較補的轉骨方，建議先諮詢醫師，以免補過頭！* y, V( _$ H p5 _ J
$ d# b/ I7 b) ?7 _* b1 N5.39.217.76 - @3 \9 Y& y) I1 t m* S# x: }* n食用轉骨方最佳時機 女胸部發育男睪丸變大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t9 I& K. ~ D4 I3 ]" {
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台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宜哲表示，國人對「轉骨」的觀念，一般侷限在「小孩子的身高」，其實中醫上的「轉骨」指的是青春期的轉化過程，發育的重要指標是生育功能健全，所以太早吃轉骨方，可能會讓小孩早熟，不建議提早服用，應等到女生胸部開始發育，男生睪丸變大，才是轉骨方的使用時機。 $ @9 H7 n8 T5 h$ S, i; b( O+ ^# |5 L7 F3 V
鄭宜哲醫師強調，服用轉骨方並不是越早越好，女生發育比較早，在小學五、六年級，9歲、10歲左右，男生小六到國一，約莫11、12歲，進入成長加速期。以女生來說，應把握女生胸部剛開始發育，但初經尚未來潮這段時間服用轉骨補品，男生則約在上國中前可開始吃轉骨補品。公仔箱論壇" d4 h+ K @' w: N" `" W1 X
. I. c4 w" G; T( N公仔箱論壇發育的重要指標是生育功能發展，若太早服用轉骨方，一開始可能會比同齡孩子長得高，但生育系統早熟的情況下，反而到重要的轉骨中後期就不再長高，鄭宜哲醫師指出，轉骨分前、中、後期，上國中後屬中期，也是長高的黃金期，中醫的重點在補腎壯骨，一般1年可以長高3到6公分。$ X" g: r+ o% e( v3 b
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i) f7 e8 n) i/ U8 J1 x. J/ L 轉骨方百百種 過敏體質應該避人篸當歸 ) p! ?) h e3 V5 E6 x( y5.39.217.760 T, M& D# r) n
市面上的轉骨藥方百百種，但鄭宜哲醫師表示，有些孩子容易過敏感冒、長痘痘、體型虛胖、容易失眠、便祕，甚至月經遲遲不來等，都有可能是屬於特殊體質，坊間的偏方不能一體適用，如果孩子吃過補藥後，出現不適症狀，千萬不可繼續服用補藥，以免補過頭，揠苗助長。 1 R& U/ Q0 i% ?7 v' G5.39.217.76% Z* A8 V3 ^; L# m9 q: M& g
鄭宜哲醫師指出，一味使用轉骨套餐，有可能使特殊體質的孩子出現體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調、口乾舌燥、便祕、痘痘更加旺盛等副作用，如果這類型的孩子要服用轉骨方，應避開含有人篸、當歸、鹿茸等較補的藥材處方，建議最好經由中醫問診後，依個人體質提供適合的轉骨方，藉中藥調理幫助吸收。- S3 o( V4 d1 ?0 g) C
5.39.217.76" N# m* W* H. n3 }; U; r& K 【醫師小提醒】： * f. P4 s( ^/ m0 ~" etvb now,tvbnow,bttvb+ I$ f* {/ d! B, |: |
身高除了與遺傳有關，睡眠與營養對孩子的成長很重要，如果吃得少、睡不好，吃再多轉骨方也是效果有限，且家長需釐清觀念，所謂「轉骨」，指的是從小孩轉換為成年人，著重發育完全的生殖系統，並不是單單吃轉骨方孩子就會長高，而在轉骨方的選擇上，如果孩子服用後出現不適症狀，建議停藥並諮詢醫師。 % o. j8 \+ U0 C" h" w9 }$ M公仔箱論壇 / a3 t9 x2 V; D+ }2 |+ t2 N公仔箱論壇公仔箱論壇. s+ \% W+ h9 U, y
$ `: v! _# x3 f1 V0 b- c1 m 7 A, M% c `5 _7 M7 Y! |( S% r2 l. d# E公仔箱論壇中醫師指出，服用轉骨方，時機很重要5 u+ ]3 a6 e& ?) ]5 H3 B, V
。最佳時機是女胸部發育
