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標題: [其它] 黃金寶踩1.5萬公里備戰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-8-27 05:47 AM     標題: 黃金寶踩1.5萬公里備戰

香港單車隊的場地車手雲集廣州,公路組則於瀋陽備戰全運會接近一個月。復出再戰的40歲「車神」黃金寶,5月起重投訓練至今,已踩超過1.5萬公里,加上「爬山王」蔡其皓在陣,總教練沈金康毋懼大會突改賽道,深信港隊在「阿寶」帶領下能發揮戰術。tvb now,tvbnow,bttvb0 m5 c# i$ e' w8 x# |" t

0 n5 D. b+ Q! a  u. F# ]公路組近幾個月穿梭雲南和瀋陽,目前於本溪賽區苦練。阿寶復出後從未缺課,至今已踩超過1.5萬公里,部分280公里的耐力課同樣應付自如,沈教練說:「阿寶的訓練由耐力到爬山再練衝刺,他沒退步,至今未缺過1公里。他的主要任務不是爭牌,而是把經驗傳給隊友,在比賽中指揮戰術,尤其今屆乃全運史上首次不可於比賽時使用對講機。」完成全運會後,預計阿寶會多踩一、兩個比賽,便正式退休。公仔箱論壇  O& ?  P" G% Q8 }# A( O  @

9 C$ i4 G6 U4 g毋懼臨時改終點全運賽道全長189.2公里,部分路段繞圈3次、每圈爬山2次,另外還有4座山,一共爬山10次,終點本設於一座陡峭的大山上,但臨時更改至另一難度較低的斜坡,稍稍影響港隊部署。
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