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標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料公仔箱論壇! ~6 f8 K9 {& d- a  L0 Y5 a

- F. l" k) s1 F6 l/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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醃料 5.39.217.76% u" B/ x5 F  s' T- i" N& v
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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb( V1 q4 W8 ]: K  t# W
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙公仔箱論壇9 H8 ?0 a. I9 [$ o$ \
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |4 s9 Z# R: R
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。5.39.217.767 s+ n7 z* V4 R7 U
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁tvb now,tvbnow,bttvb% N; [! L% u0 M  O1 }
   煮沸,淋在百花釀海參上。




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