標題:
[中式食譜]
百花釀海參 [開開心心]
[打印本頁]
作者:
nd126
時間:
2008-2-11 11:12 PM
標題:
百花釀海參 [開開心心]
材料
: l; I+ k( E3 d
2 P+ D7 O& L$ c' Q& ]
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
! Z2 [5 Q* V7 Y ~
公仔箱論壇" q/ L; h& [. o
1 [3 a& \! g9 v6 R- A5.39.217.76
( v# Q S8 O6 ~% b
{& ^. y- m4 M |6 P0 H/ n: y- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
8 }1 k/ P% w1 I% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j% P2 y8 g4 ?5 O
鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量
5.39.217.76# p; f5 y* b' |5 \* S. {0 l* t0 O1 R
5.39.217.76/ k/ ^; M( T8 }/ U+ l6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) Y: i- `0 @& ]! v }+ ?1 P2 l
芡汁
2 P' Y) N1 r9 C( K- J ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t( a$ x, O/ n6 a$ A; [
蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb% U5 Y; g' w# p8 B5 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ |# ~ q: J2 x- y- X
& ~0 A9 H0 h9 `. s4 t8 `
# \3 T0 h" Q6 X# b6 y: ktvb now,tvbnow,bttvb
做法
7 S/ O+ G/ j, D& l* P+ v7 }
7 c# C7 T# K, Z4 f0 c* v' ^3 f) d m3 R4 e
# c" j- @. f' {. r4 K/ Q$ ~) G8 l5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! s- {4 c$ _ C) ], P! w0 u3 `9 A
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。
9 k" o7 h U- P& }& Wtvb now,tvbnow,bttvb
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K2 y2 ?6 Y2 y& S
3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁
8 O9 I- N( {, O! a9 Z M公仔箱論壇
煮沸，淋在百花釀海參上。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
