標題:
[健康資訊]
你體內毒素超標了嗎?
[打印本頁]
作者:
x5877
時間:
2013-8-7 09:13 AM
標題:
你體內毒素超標了嗎?
毒素堆積五髒的表現：
3 S+ Q! z( w' Z" U! E/ l% d/ M+ P. D
5.39.217.766 q3 x; r( _2 X& G. \7 P9 x
一、累積在心臟
( J7 c! E+ r& v1 q G5 p1 w
1.心臟有內火或是火毒的時候，舌頭容易出現潰瘍，也就是嘴破的現象。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R U" j% @8 a9 s$ w
2.額頭部位狂長青春痘。
4 H5 y* V! Q; c+ y* i" ?
3.睡眠時不安穩，容易發生失眠的狀況。
1 `. O( J& c+ |: `- n5.39.217.76
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |% ?" g6 F% R; [* x: P
; ^% ?! R1 C8 D0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
二、累積在肝臟
% O5 B+ `7 L5 H# m1 K& ~# Z% W4 atvb now,tvbnow,bttvb
1.指甲表面，有凸起的稜線，或是指甲有向下凹陷的痕迹。
- U* e. _" P* d2 A# u
2.因乳腺增生的關係，導致月經周期之前，有明顯的脹痛感。
* j, p5 O$ e& O! j5.39.217.76
3.情緒常常容易感覺抑鬱。
$ m! U/ y: v5 V7 U公仔箱論壇
4.經常性的偏頭痛。
4 V0 j! m" c- Q' C5.39.217.76
5.每個月都會發生經痛。
9 p+ ~7 [" P, a3 M0 Z4 ]& I
6.臉部兩側的部位，會長青春痘。
* _9 U2 V. v" a( _ q6 L; vtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 T0 ~0 d6 T' S+ J
三、累積在脾臟
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W3 _% \% q! F% X2 Y& w Z
1.臉部出現色斑，通常女性臉上有斑點的時候，就代表消化系統變差。
! g* _0 m/ u* x5.39.217.76
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
9 A: {- Q$ G# ^ |; P
3.脂肪容易堆積在體內，脂肪在中醫稱為“痰濕”，主要是因為脾臟消化功能減弱，導致毒素無法排出而堆積。
& s6 k# K4 R3 k5 X! e) W) rtvb now,tvbnow,bttvb
4.容易有口臭情況發生。
公仔箱論壇6 K* \1 ]* I" k6 R/ A
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
: k9 } K! q$ J- L( _( R4 E
( c* a" U$ I. r6 H ?
四、累積在肺臟
" v! ~3 j1 A. o s
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
3 G1 ]2 Y a( J公仔箱論壇
2.常常有便秘情況發生。
5.39.217.762 p& D7 i) p8 G9 a. ~ L$ ?' _
3.比較常有情緒化的狀況發生，或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
公仔箱論壇* R. s, L* [7 Y2 e4 y! i( B/ s
公仔箱論壇* z" ~6 ` Z2 n% \0 d) e
五、累積在腎臟
2 S6 Y0 E0 t7 `0 K' t+ Y5.39.217.76
1.女性月經量會減少、經期變短，經血的顏色偏暗。
+ H' o' p; r% x/ x( c! v
2.身體容易有水腫狀況發生。
( w& [- H! N. t0 |, h: |1 L7 c5.39.217.76
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
5 k2 y( h8 n: b( v$ ]. r6 W9 p- N公仔箱論壇
4.常常感覺疲倦、想睡覺，且四肢常會有無力感。
/ h% {6 L) T1 T: v+ f5 ~" y
必注意!內毒、外毒怎麼來?
/ N4 @! I8 Z# R* u8 wtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ f6 O0 b' I( v: w& E, I) m+ u
體內毒素來源主要來自兩大方向，包括外在環境以及個人飲食習慣，說明如下：
" }0 \/ y2 s8 m4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U7 q4 V( T$ E5 w5 N ]
一、外在環境：
" f+ L; S$ Y# `7 h0 Q1 f' S
指接觸外界污染的空氣或是水質，以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品，或是含有重金屬的海鮮類食物，甚至是吸入的二手煙等等，都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內，影響身體自然的排毒系統。
$ v3 h6 |5 M7 c3 r0 Q1 G) r" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 t% J- A ~2 Y0 X! ?6 W3 c
二、飲食習慣：
: Q/ A- K( F; Vtvb now,tvbnow,bttvb
現代人喜歡吃香喝辣的，每天吃入體內的食物相當多樣化，與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同，其中尤其以下列4種飲食習慣，最容易累積體內的毒素。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v, T$ @- u6 l( i! e: M7 ]
1 R) x, u( j M6 U6 A5.39.217.76
1.飲食內容多肉少菜
5.39.217.76) D5 k# m" ?- l+ \. \4 H6 n7 q
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數，肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動，久而久之，腸胃道受到影響、消化功能下降，就會造成便秘。
7 ]( @4 b3 K9 e c' W: X, l" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一旦糞便在腸道中待的時間愈長，身體吸收毒素的機會就愈多。
3 u/ M% q0 e1 L- t; l' X
5.39.217.76- L% p/ _5 w: o5 N4 r9 t
2.常吃生冷食物、喝冷飲
公仔箱論壇0 e G% W6 X" ^
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後，會降低胃部的溫度，使得消化功能下降、脾胃營養不足，就會影響毒素排出體外的能力。
& s: a+ P* Z5 l- P2 f
* s' o. F9 O6 p8 qtvb now,tvbnow,bttvb
3.常吃煙熏、燒烤食物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F6 B6 O. E% H6 ?
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中，會增加硝酸鈉的含量，並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺，進而增加毒素的累積。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 `7 w& n. O
8 Z9 z# X7 K5 X* G( v3 k& g2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.飲食總是高油脂
5.39.217.76, l; W$ j5 Z. Y4 O; i0 \: i
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物，在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽，體內膽鹽多了，就會增加罹癌的機率。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
