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標題: [中式食譜] 優格咖哩燒肉 [打印本頁]

作者: x5877    時間: 2013-8-4 10:12 PM     標題: 優格咖哩燒肉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb& X/ w/ l' V, h0 G
梅花肉600
9 |9 w4 `% ~: {/ H2 Q5.39.217.76巴西里30
" D" ~8 v2 g0 @: k. j5.39.217.76洋蔥半個
' o% [! q. _- _黃椒紅椒各1003 |/ u+ K) k2 c  Y/ L, y8 L
調味料:
8 I, c' z5 Y/ Z5.39.217.76鹽半大匙6 [5 H' @3 r/ }! w: x) b
咖哩粉2大匙
+ z, z0 ~- _( _- L1 Y" t5.39.217.76蜂蜜1大匙  R1 C' `* W# n9 c: B, h& T! K
原味優格300cc  |. W( M5 A! G) _- H9 {
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做法:
5 \9 X5 [* @% }: b6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
2 Y5 Q5 d3 ?! L2 C& Ktvb now,tvbnow,bttvb2.
我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。




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