標題:
[健康資訊]
少蔬果大腸長息肉 5招大腸癌保健
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-8-4 12:27 AM
標題:
少蔬果大腸長息肉 5招大腸癌保健
天天5蔬果不是口號，而是可以遠離大腸癌！國人平均每天約有14.3人死於大腸癌，主要原因是生活及飲食習慣的改變，食物纖維的攝取減少，再加上國人喜愛油炸、醃漬與燒烤類食物及缺乏規律的運動所致。
5 a1 x* p( H4 L: d3 x3 E4 q
# d: `" w+ h/ H' K+ a# X- i: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
父親節前夕，3日上午，台中市政府衛生局在大甲區婦女館舉辦「常(腸)愛爹地 健康Happy」活動，希望子女們能陪著爸爸一起參加免費的大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌及成人健康檢查，共同守護健康，送爸爸一個難忘的父親節禮物。
! O( `" X# i- Z5 gtvb now,tvbnow,bttvb
. U/ g# G2 k6 b! d4 S. z公仔箱論壇
現年76歲的王一泓擔任抗癌大使，現身說法鼓勵民眾踴躍參加健康篩檢活動，他表示：自己因為有B肝，一直相當注重健康，沒想到13年前參加社區大腸癌篩檢活動，檢查結果竟然為陽性。所幸進一步到醫院檢查，赫然發現大腸內長了一個約4公分大的息肉，將腸道塞住，確診為大腸癌初期，必須立即進行手術切除。
tvb now,tvbnow,bttvb b2 i5 r: ?2 R" U# V/ |
1 C1 s$ T) T* l+ U0 W- A. {5.39.217.76
遠離大腸癌保健5招
2 C0 [' M4 T& T- l5.39.217.76
5.39.217.763 e2 I5 V# x5 z" B- X
1.多吃高纖蔬果，少吃肉類及高脂肪食物。高纖蔬菜如甘藍菜、波菜、芥藍、花椰菜、大白菜、洋蔥、竹筍、白蘿蔔以及蕃薯等，均含有豐富的纖維素。高纖水果如木瓜、奇異果、紅蕃茄、葡萄柚、藍莓、柿子等。
" Z1 ~5 r' y% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _ s' G+ f8 _/ D5 M1 t- v
2.維持每天規律運動的習慣。
公仔箱論壇0 F: J" D" w/ V+ @
& R! }% k0 {( H公仔箱論壇
3.保持理想的體重。
& t7 H- z0 h0 A' h7 b1 S! q公仔箱論壇
: n* S( u w* \2 _" Y
4.50歲以上民眾應定期接受糞便潛血檢查。民眾應善用政府提供50-69歲2年1次免費的糞便潛血檢查。
5.39.217.76$ u9 b1 a" {' n9 a" a& [% ?6 Y- o
公仔箱論壇' z9 J7 [) I2 s& \
5.有遺傳病史或家族史者，宜諮詢專科醫師接受建議檢查。
作者:
ddg1212
時間:
2013-8-4 01:21 AM
我已经唔中意食肉了...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
