標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

---

作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料  a! y2 q! m# A0 r; ~' t: n1 X
魚 肉      半 斤
# Z# e+ _* ^0 U5.39.217.76雜 果      半 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 C& n: @" B! a  c- b' e; q" i- L
  
# S) ~9 q7 S. y/ E3 N5.39.217.76蛋 麵 糊         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D/ e, i! d7 X4 K" {$ |
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） & h. N: F3 N8 T0 [* x
tvb now,tvbnow,bttvb: y  c. R! ^% r1 a- H5 O) M
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R* U& i/ ^3 t& u
茄 汁                2 湯 匙
  N2 }0 j% P* S公仔箱論壇粟 粉                1 茶 匙
7 Z% d% i5 B/ d5 I; o# e& c$ M鹽                   1 / 2 茶 匙
+ |9 @: l/ c' q公仔箱論壇水                   1 / 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `) V( x' U5 I; q9 I

3 v8 @) y! B: F- v0 {5 _" F4 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb( @& F  e) a/ b  w
魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
$ y2 L, S$ e+ z$ j0 x公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0