標題:
[健康資訊]
改善飲食習慣多攝取益生菌
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作者:
puma8811
時間:
2008-2-7 08:08 AM
標題:
改善飲食習慣多攝取益生菌
過年期間大吃大喝,滿足了口腹之欲,可苦了腸胃負擔,營養師指出,國人普遍飲食習慣不良,導致胃幽門桿菌有50%的感染率,要改善可以從飲食著手,多攝取益生菌。
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外食、亂食、不定食、偏食、和暴飲暴食等是五大窮忙行業,普遍飲食習慣不良,導致胃幽門桿菌,營養師王伯玲指出國人有50%的感染率,雖然感染胃幽門桿菌不一定發病,但是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、和胃癌患者多半都感染胃幽門桿菌,值得小心堤防。
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營養師王伯玲說,要讓腸胃健康可以從飲食著手,多攝取益生菌
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照顧身體,替健康設立停損點,可以從顧好腸胃著手。
作者:
ddly
時間:
2008-2-22 07:21 PM
thanks
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