標題:
13個改善EQ的小秘方
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作者:
azure760203
時間:
2008-2-7 01:02 AM
標題:
13個改善EQ的小秘方
13
個改善EQ的小秘方
1.
別急!慢慢來
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當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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2.
承認自己錯了,別人對了
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認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.
別被輕易收買
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隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.
慎選朋友
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雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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5.
學習更明快而果斷
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試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.
就事論事
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女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.
溝通,再溝通
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別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8.
被拒時切忌惱羞成怒
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當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.
少自作聰明妄下結論
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譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.
學著判斷輕重緩急
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生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.
萬全準備
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比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.
直言妳的需求
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如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.
別心浮氣躁
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如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的
作者:
ly185
時間:
2008-2-7 01:19 PM
谢谢楼主的分享~~~
作者:
gzchengyh
時間:
2008-2-7 03:09 PM
我也觉得自己IQ比EQ高,学习一下
作者:
semantic
時間:
2008-2-9 03:23 PM
谢谢楼主分享
作者:
yiu3314
時間:
2008-2-12 11:38 AM
thanks:onion05: :onion05:
作者:
cfw256
時間:
2008-2-14 10:59 AM
多謝頗為有用的資訊
作者:
yappyha
時間:
2008-2-14 04:33 PM
雖然不是什麼特別的文章。但也是值得一看的,以便經常改善自己。
作者:
bluetree
時間:
2008-2-14 04:39 PM
很有道理,值得學習
作者:
apple56
時間:
2008-2-15 08:26 AM
標題:
回復 #1 azure760203 的帖子
good, thank.
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