Board logo

標題: [更新08-30] (TVB) 都市閒情 [2013-08-01~2013-08-30][TV-RMVB] [打印本頁]

作者: whyhung    時間: 2013-8-1 05:40 PM     標題: [更新08-30] (TVB) 都市閒情 [2013-08-01~2013-08-30][TV-RMVB]

2013.08.30 - 陳琪「煮」場獻藝
播出日期: 2013.08.30 (五)
陳琪(June)已是兩個孩子的媽媽,但樣貌、身材完全沒走樣,令不少「新手」媽媽欣羡不已,她可有keep
fit心得分享?健美的身材與健康的飲食習慣息息相關,June對食物可有「挑剔」?她又是否會經常帶孩子尋覓特色菜式,培養孩子成為「小食家」?不少人對食物的偏好受父母影響、從小養成,June可有以身作則,為了孩子健康,改變自己的飲食習慣?這位「幸福媽咪」平時照顧一家人的起居飲食,未知家庭成員的口味可難「伺候」?June現身「煮角招牌菜」親身示範拿手菜式「番茄肉丸球」。「廚師顯廚藝」請到擅長做法國菜的大廚,以時令食材炮製�
S色菜「香草真空煮牛柳配乳酪生菜沙律」,究竟何謂「真空牛柳」?有何味覺驚喜?迷戀法國風情的朋友,留意大廚好介紹!「今晚食乜」,Annie用香茅、肉碎炮製充滿東南亞風味的「香茅肉碎拌米粉」。


【檔案大小】 : 153MB
【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語

附件: 都市閒情-提防致敏洗髮產品-2013-8-1.rmvb.torrent (2013-8-1 05:40 PM, 16.74 KB) / 下載次數 1251
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2502267&k=9505109550e117e171057db82e3faf08&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-裕美甜蜜新煮意-2013-8-2.rmvb.torrent (2013-8-2 06:39 PM, 16.77 KB) / 下載次數 1115
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2503043&k=e6a19a51d63101aa0b7dff52f817057d&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-名校直資申請-2013-8-5.rmvb.torrent (2013-8-5 04:37 PM, 16.82 KB) / 下載次數 948
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2505204&k=22cc8fb08cc89fba2fef89d09c0ef28d&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-健康解碼-拆解炒菜致癌疑雲-2013-8-6.rmvb.torrent (2013-8-6 03:58 PM, 16.76 KB) / 下載次數 1194
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2505943&k=f9b075380f5807d3ad1af094508b1049&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-翹腳易致長短腳-2013-8-7.rmvb.torrent (2013-8-7 05:14 PM, 16.73 KB) / 下載次數 1124
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2506724&k=6b859bc05102d72eb4db63b0ea0d70db&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-手機充電常識-2013-8-8.rmvb.torrent (2013-8-8 04:19 PM, 16.74 KB) / 下載次數 1148
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2507590&k=de4badaa2fdeb385a22a42937bd8c8bc&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-何傲兒歌場轉煮場-2013-8-9.rmvb.torrent (2013-8-9 04:07 PM, 16.93 KB) / 下載次數 949
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2508323&k=290c4f3d000aa524da728ce7fb5e9976&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-減少廚餘齊響應-2013-8-12.rmvb.torrent (2013-8-12 04:15 PM, 16.75 KB) / 下載次數 945
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2510603&k=15fd4697fb25351725b092467304656b&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-健康解碼-認識肉毒桿菌-2013-8-13.rmvb.torrent (2013-8-13 04:42 PM, 16.97 KB) / 下載次數 1026
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2511460&k=ee973822881b53cbcf5fc74914b50f32&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-提防惡蝨入屋-2013-8-14.rmvb.torrent (2013-8-14 04:25 PM, 16.78 KB) / 下載次數 1018
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2512403&k=f3d1c87b3d34c5fef9434454da87a68c&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-香港蝴蝶節-2013-8-15.rmvb.torrent (2013-8-15 05:33 PM, 16.74 KB) / 下載次數 948
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2513098&k=c0688cb5c68ce94269d9ad1fa200d387&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-鄭俊弘一展廚藝-2013-8-16.rmvb.torrent (2013-8-16 06:05 PM, 17.04 KB) / 下載次數 1035
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2514084&k=b9c966f43e437496df3e88afc7b16b91&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-跨境學童何去何從-2013-8-19.rmvb.torrent (2013-8-19 04:56 PM, 17.11 KB) / 下載次數 803
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2516569&k=aa75f052bc68f077e5196705d99cdc64&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-健康解碼-認識幽門螺旋桿菌-2013-8-20.rmvb.torrent (2013-8-20 04:51 PM, 16.92 KB) / 下載次數 1008
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2517553&k=8f17f7bfe24c346e5d3396ee8f608675&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-M字額年輕化--2013-8-21.rmvb.torrent (2013-8-21 04:59 PM, 16.72 KB) / 下載次數 1043
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2518375&k=2be3f8df6b577a329dd6212cb361c091&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-認識椰子油的食用價值-2013-8-22.rmvb.torrent (2013-8-22 04:54 PM, 16.79 KB) / 下載次數 1018
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2519426&k=a5672583c419ecd79563f985213f3ed7&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-家明張景淳識食好煮意-2013-8-23.rmvb.torrent (2013-8-23 05:16 PM, 17.14 KB) / 下載次數 950
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2520541&k=1c2bfc28df510562adf1056d45d1e62e&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-全球暖化地球告急-2013-8-26.rmvb.torrent (2013-8-26 05:32 PM, 16.79 KB) / 下載次數 836
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2522986&k=00b532577e19daf9ed44eda1a18270a4&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-健康解碼-關注糖尿病年青化-2013-8-27.rmvb.torrent (2013-8-27 04:42 PM, 16.84 KB) / 下載次數 1044
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2524312&k=45bbf3774919de635e9d45c1664cc85e&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: [8.28因冇訊號...得2節] (得2節)都市閒情-產後坐月飲食須知-2013-8-28.rmvb.torrent (2013-8-28 07:44 PM, 21.11 KB) / 下載次數 907
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2525272&k=d04223d63d98902830d40c43ac6b14e2&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-細說淮山功效-2013-8-29.rmvb.torrent (2013-8-29 04:38 PM, 16.8 KB) / 下載次數 1012
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2526107&k=732b45f99e7a3a255ae9ab2ea9ddccf3&t=1718557147&sid=0ZYz5N

附件: 都市閒情-陳琪煮場獻藝-2013-8-30.rmvb.torrent (2013-8-30 05:04 PM, 16.75 KB) / 下載次數 939
http://5.39.217.76/attachment.php?aid=2527102&k=eb95b23e0b82bdc3590b291e8dee3c1a&t=1718557147&sid=0ZYz5N
作者: alc345    時間: 2013-8-1 06:14 PM

Thank you very much.
作者: wong200956    時間: 2013-8-1 06:47 PM

Thanks for sharing...
作者: wong2828    時間: 2013-8-1 06:51 PM


作者: luulili    時間: 2013-8-1 07:06 PM

1# whyhung




   Thanks for sharing   !
作者: pthefly    時間: 2013-8-1 07:26 PM

多谢老大!
作者: cpsedm    時間: 2013-8-1 07:59 PM

Thanks!
作者: pzide    時間: 2013-8-1 08:05 PM

The first wealth is health. Thank you for sharing .
作者: Lomasan    時間: 2013-8-1 08:07 PM

thanks
作者: sanhtanh    時間: 2013-8-1 08:08 PM

Thank you For Sharing !
作者: raylee    時間: 2013-8-1 08:18 PM

thanks
作者: tom098    時間: 2013-8-1 08:40 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!請繼續努力!加油!唔該曬!!!!!!!!!
作者: soforlee    時間: 2013-8-1 09:15 PM

thank you very much uploader, keep up with the good job!
作者: bigwx77    時間: 2013-8-1 09:56 PM

多謝你嘅分享
作者: zidane_kobe    時間: 2013-8-1 10:08 PM

多谢分享!!!
作者: K樂    時間: 2013-8-1 10:38 PM

Thanks a lot
作者: ahollyho    時間: 2013-8-1 11:39 PM

Thanks a lot for sharing
作者: ben620    時間: 2013-8-1 11:47 PM

Thanks for sharing 都市閒情 - 提防致敏洗髮產品 !
作者: menulink    時間: 2013-8-2 01:45 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: mentos1234    時間: 2013-8-2 01:51 AM

thanks for sharing
作者: sanhtanh    時間: 2013-8-2 01:54 AM

Thank you For Sharing !
作者: wayne3505    時間: 2013-8-2 02:06 AM

Thank you for your sharing .................
作者: Bixbykpc    時間: 2013-8-2 02:09 AM

Thanks for sharing 都市閒情-提防致敏洗髮產品
作者: kcextra    時間: 2013-8-2 02:16 AM

Thanks for your sharing!
作者: dicklee2k    時間: 2013-8-2 02:21 AM

Thank you very much
作者: imsimon2    時間: 2013-8-2 03:05 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: imsimon2    時間: 2013-8-2 03:06 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: orange99    時間: 2013-8-2 03:29 AM

Thanks a lot of sharing.........
作者: happiboi    時間: 2013-8-2 03:58 AM

好感謝分享
作者: l3316    時間: 2013-8-2 04:28 AM

thanks
作者: smdragon88    時間: 2013-8-2 04:50 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: driedgoosemeat    時間: 2013-8-2 05:09 AM

thanks
作者: mpiua    時間: 2013-8-2 06:54 AM

非常感激你以無私精神提供給大家分享 !
作者: currybeef    時間: 2013-8-2 08:15 AM

Thanks a lot!
作者: maymay226    時間: 2013-8-2 08:20 AM

thank you so much!
作者: saigonuk    時間: 2013-8-2 08:25 AM

thank you very much
作者: alc345    時間: 2013-8-2 08:27 AM

Thank you very much.
作者: patsmith337    時間: 2013-8-2 09:11 AM

Thank you very much for sharing.
作者: choshikitty    時間: 2013-8-2 09:26 AM

thanks
作者: hjiang924    時間: 2013-8-2 09:32 AM

thanks for sharing!
作者: raytai    時間: 2013-8-2 11:58 AM

thanks
作者: hackmangmang    時間: 2013-8-2 07:19 PM

Thank you very much for sharing
作者: ben620    時間: 2013-8-2 07:24 PM

Thanks for sharing 都市閒情 - 裕美甜蜜新煮意 !
作者: orange99    時間: 2013-8-2 07:34 PM

Thanks a lot of sharing.........
作者: Loretta    時間: 2013-8-2 08:36 PM

Great post.  Thank you!
作者: freemen301    時間: 2013-8-2 08:48 PM

我哋每日都有咁多精彩嘅嘢睇,點可以忘記樓主嘅無私奉獻,衷心感謝樓主!
作者: driedgoosemeat    時間: 2013-8-2 08:52 PM

thanks
作者: wong200956    時間: 2013-8-2 08:52 PM

Thanks for sharing...
作者: soforlee    時間: 2013-8-2 09:35 PM

thank you very much uploader, keep up with the good job!
作者: amyvin    時間: 2013-8-2 10:42 PM

多謝分享!  感激不盡!
作者: zidane_kobe    時間: 2013-8-2 10:44 PM

多谢分享!!!
作者: K樂    時間: 2013-8-2 10:46 PM

Thank you so much
作者: tigger123456    時間: 2013-8-2 10:57 PM

Thanks for sharing
作者: luulili    時間: 2013-8-2 11:06 PM

1# whyhung



    Thanks for sharing  !
作者: Lomasan    時間: 2013-8-2 11:06 PM

thanks
作者: biho76    時間: 2013-8-2 11:19 PM

thank you for sharing
作者: ahollyho    時間: 2013-8-2 11:19 PM

Thanks a lot for sharing
作者: biho76    時間: 2013-8-2 11:22 PM

thank you for sharing
作者: cpsedm    時間: 2013-8-3 12:24 AM

Thanks!
作者: biho76    時間: 2013-8-3 12:25 AM

thank you for sharing
作者: biho76    時間: 2013-8-3 12:26 AM

thank you for sharing
作者: biho76    時間: 2013-8-3 12:29 AM

thank you for sharing
作者: mpiua    時間: 2013-8-3 12:32 AM

非常感謝以無私精神供大家分享!請繼續努力!加油!唔該曬!!!!!!!!!!
作者: biho76    時間: 2013-8-3 12:32 AM

thank you for sharing
作者: louiszehk    時間: 2013-8-3 12:32 AM

thank you for sharing !!!!!!!!!
作者: menulink    時間: 2013-8-3 12:36 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: imsimon2    時間: 2013-8-3 01:07 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: imsimon2    時間: 2013-8-3 01:07 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: benq4433    時間: 2013-8-3 01:15 AM

thank you.................
作者: miumiu413    時間: 2013-8-3 01:48 AM

The first wealth is health. Thank you for sharing .
作者: choshikitty    時間: 2013-8-3 01:55 AM

thanks
作者: kcextra    時間: 2013-8-3 02:20 AM

Thanks for your sharing!
作者: smdragon88    時間: 2013-8-3 03:09 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Bixbykpc    時間: 2013-8-3 03:33 AM

Thanks for sharing 都市閒情-裕美甜蜜新煮意
作者: wayne3505    時間: 2013-8-3 05:05 AM

Thank you for sharing
作者: happiboi    時間: 2013-8-3 05:08 AM

辛苦你了! 多謝分享
作者: ivyfatpigpig    時間: 2013-8-3 08:05 AM

Thank you so much.
作者: Destinechan    時間: 2013-8-3 08:45 AM

Thanks for your sharing :)
作者: ptpli    時間: 2013-8-3 08:48 AM

Thank you For Sharing !
作者: ptpli    時間: 2013-8-3 08:49 AM

Thank you For Sharing !
作者: ptpli    時間: 2013-8-3 08:50 AM

Thank you For Sharing !
作者: hjiang924    時間: 2013-8-3 08:59 AM

thanks for sharing!
作者: saigonuk    時間: 2013-8-3 09:43 AM

thank you very much
作者: bigwx77    時間: 2013-8-3 11:15 AM

多謝你嘅分享
作者: alc345    時間: 2013-8-3 11:18 AM

Thank you very much.
作者: raytai    時間: 2013-8-3 02:12 PM

thanks
作者: gfjoe    時間: 2013-8-3 06:07 PM

thanks a lot and very much
作者: puilinchan    時間: 2013-8-3 11:06 PM


作者: btdl    時間: 2013-8-4 01:34 AM

Thank you so much
作者: dennis-    時間: 2013-8-4 01:04 PM


作者: mentos1234    時間: 2013-8-5 04:52 AM

thanks for sharing
作者: rubycon    時間: 2013-8-5 06:21 AM

多谢楼主分享。
作者: ultraman1668    時間: 2013-8-5 04:32 PM

thank you very much
作者: ben620    時間: 2013-8-5 05:16 PM

Thanks for sharing 都市閒情 - 名校直資申請 !
作者: luulili    時間: 2013-8-5 05:26 PM

1# whyhung



    Thanks for sharing   !
作者: hackmangmang    時間: 2013-8-5 06:32 PM

Thank you very much for sharing
作者: mentos1234    時間: 2013-8-5 08:26 PM

thanks for sharing
作者: tonerstand    時間: 2013-8-5 09:52 PM

Thank you very much.
作者: driedgoosemeat    時間: 2013-8-5 10:05 PM

thanks
作者: imsimon2    時間: 2013-8-5 10:16 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0