標題:
[健康資訊]
冷氣病誘發鼻炎 4藥膳改善症狀
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-7-30 12:17 AM
標題:
冷氣病誘發鼻炎 4藥膳改善症狀
小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，
% e0 Y; _: l7 R/ A- |5.39.217.76
1 v$ r. }2 P5 B+ g. l公仔箱論壇
. y, A7 \8 x: e1 B2 P4 m CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& a: p% k& \0 ?$ Y9 n* }
% A; W8 h, ?; @$ \0 f, ]. c8 `* n
哈啾！過敏性鼻炎報到
公仔箱論壇& k' k8 M X8 Q2 [( v0 V
公仔箱論壇% W2 r# _8 f% i) g2 F
過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。
公仔箱論壇- E/ d7 t* C* ]' I0 C
* ?7 W M7 g" w6 |7 M* @3 ?- y% Y9 F
從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。
, [% ?! L$ U( Y1 Y7 ^5 ]公仔箱論壇
公仔箱論壇; o5 o4 x- ~$ Y' U. O
4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
公仔箱論壇2 i4 R& P F1 Z G
& \3 x' M3 [" E
以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。
+ h( q" }9 w3 c- C9 t# C
3 p1 h" i$ O6 R% E4 a
1四神湯：
5.39.217.76% F+ P8 Y2 \+ F3 Y$ m
" E+ T9 e8 ~1 _7 S; |
● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。
1 U1 @* \$ |- ~% e1 \
5.39.217.76" _- u6 W: e" \( J F$ s" s, f
5.39.217.763 U c7 K/ y0 S& w& n6 G
● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。
9 U; m3 q# P5 r
+ h+ U9 m4 N1 U+ f. P: x L( \公仔箱論壇
0 ]) S. r: s, }, L2 g9 T S. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過
4 I6 b f9 U$ `* gtvb now,tvbnow,bttvb
藥膳食補可調整體質，降低過敏
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
