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1 N2 \# M0 f8 h, t起 床 | 喝 生 活 水 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l5 C4 s5 Y8 e+ i# \
柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
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* e Y- U2 h( [* q4 [7 t; H分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15tvb now,tvbnow,bttvb( H+ r, D% ?0 W
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
+ L4 X% C" g( `5.39.217.76次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 25.39.217.76# a& O, a2 v2 B- T' ], w6 Q5 a
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 4
1 G- @- O, {7 S( q$ h3 c' H U& C天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc
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, f7 L' l9 i4 M/ g* G# \' e: o" h公仔箱論壇加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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0 s0 e& a' F+ @7 S0 r* T运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
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排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00# H. q2 _' {3 Y* J7 Y1 _6 G4 k# B9 o3 m
早 餐 A | 大 麦 苗 粉 () g1 n% O% X8 {6 V1 o9 Q6 z- k
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， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20tvb now,tvbnow,bttvb8 Q7 o. N( s& V; u
早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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( W; ]( y; m/ j6 `/ d3 v早 餐 C D | C:公仔箱論壇, x% a! |9 l/ L) ~/ h: t* D" Z0 P
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
, S$ c! X& I; T2 g公仔箱論壇红 、 白 均 可 )
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( d( ~2 }& x! U7 T此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )8 K+ M2 i- L' A
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/ Y. [5 G$ e% Etvb now,tvbnow,bttvb年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B5.39.217.76. v" \, G: n; j' l* f+ u
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4 r% @% Q7 B2 x7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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午 餐 | 大 麦 苗 粉 (5.39.217.760 ]0 q2 y" _# u$ K! X2 ]
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： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
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午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
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& v9 a9 j; Q! g5.39.217.76午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F9 X% [' l" x M' T/ p" i
片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8
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9 [+ m% x8 ?( R2 [# M$ B7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1公仔箱論壇& A* q4 ^. H" n" _
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7 Q2 }2 y5 c' A4 Q* ]# j* P+ X次 ； 黄 豆 /TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B8 F: v+ E( t) t4 Q0 s) J
红 豆 (
. Q# {: l' Z- X3 \5 y9 [' |0 p* _公仔箱論壇夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )% l) F7 I2 b! w+ E2 J4 T
， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2
) m( f3 F+ y% }+ t6 b5.39.217.76～ 45.39.217.76: e2 S- m# ~5 f j
小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
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晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
9 f) z& Q3 I. w0 |小 麦 草 汁 更 佳 )
2 a( i+ i, d! m/ ^, K0 ]) Dtvb now,tvbnow,bttvb： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U& b* V1 H7 i J% }: V/ v
晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
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晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
% |; D/ \: ^: z; \7 }晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E- d n: R/ f- N
就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
