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標題: [健康資訊] 增強免疫力抗腸癌 醫師:多唱歌 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2013-7-25 07:06 AM     標題: 增強免疫力抗腸癌 醫師:多唱歌

近年大腸直腸癌成為台灣人健康的頭號殺手,已連續5年蟬聯國人癌症排行榜第一名,而且許多病人發現罹患腸癌時,都已是第3甚至第4期,醫師建議患者,應持續能增強自身免疫力,才有辦法對抗癌症,讓腸癌治癒的機率提高。- w1 W2 z# T4 ~# I
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& s& r3 x1 o* j6 X; e3 r! Ntvb now,tvbnow,bttvb雙和醫院內科部暨血液腫瘤科主任趙祖怡指出,罹患腸癌的人不必灰心,仍然有治癒的機會,千萬不要放棄,但是患者需要有均衡飲食、正面思考、規律運動,而最簡單且不必擔心造成運動傷害的運動,唱歌是不錯的選擇。9 M* l  W/ _: R" |( G# `9 k

8 {. f% n/ q  ?6 o4 ?tvb now,tvbnow,bttvb有些病人罹患轉移性的癌症後很快就死亡,但有些病人卻可以存活很久,與癌細胞戰鬥,甚至和平共存,除了患者本身的基因、癌細胞性質影響之外,趙主任表示,要想讓癌細胞數目可以被控制到最低,就是要靠自己身體的免疫力來控制腫瘤,如何增強免疫力,以下三大要點不妨跟著做。5.39.217.76! {) Z, Q* r0 _/ H! }

8 }  @+ X" D2 l+ @/ f7 K公仔箱論壇增強免疫力 醫師推薦3要點公仔箱論壇0 R- f2 R$ W  L2 `$ |! B8 j

+ j8 {7 `2 a. y1 u$ s4 ftvb now,tvbnow,bttvb要增強免疫力,趙祖怡醫師指出,要營養均衡、正向思考,還有多多運動,但許多病人認為自己的身體不好,比如腰有毛病、腿會痛等,是否不適合做運動?唱歌其實是最佳運動,因為唱歌能使人心情愉快,而且唱歌時,會牽動肺部肌肉、腹部肌肉還有橫膈膜,如果加上跳舞,連四肢都能動一動。
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6 S# [5 i0 |( K6 m# N  q+ W5 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.均衡營養:糖分、蛋白質、脂肪三大營養,每日三餐都要均衡攝取。) m2 Z9 W9 f/ y$ T1 w$ B( O4 v" @

! i2 N/ m2 V( J# R  u, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.持續運動:簡單唱唱歌,動動手腳,讓心情愉快又動到全身肌肉。5.39.217.76& _% @$ L* q  s! v/ v* L+ m

. b( X2 ~% p+ n1 m- N/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.正面思考:保持心情愉快,才能常有正面的想法,積極對抗病魔。
6 R6 C5 e: w2 p; L  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 v( N: b" [. a# O趙主任更指出,除了提升病人的免疫力,一般民眾也可以開始關注癌症的免疫治療。近年台灣在癌症免疫治療方面大有進展,如黑色素瘤、肺癌、乳癌等常見癌症,有關治療性的疫苗都在發展中,預計很快就會有所突破




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