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標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明


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$ w- A3 S3 i; @! j. x8 Z$ ]! i原料/调料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 y( S& W9 z* b* P8 U% o$ m/ W- ]. B

( t9 d- r! {2 v3 B# t6 s3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。3 `  f) i& t8 X9 w4 C: E

1 P- ~) m) s1 m, H2 ^公仔箱論壇    制作流程:5.39.217.768 a# r! ^! F$ }9 P; [! |  |
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
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6 d& @$ Y2 S' U. K# F% q    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。tvb now,tvbnow,bttvb, h. T/ Y' F7 Y# v9 o! \5 Y# m
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    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
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    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




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