標題:
[中式食譜]
生炒海蚌
[打印本頁]
作者:
556677
時間:
2008-2-4 08:59 PM
標題:
生炒海蚌
5.39.217.76' \ a. Q- x, |- O b. n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t0 O% @' ]- i: F7 I- `3 `
原料：
8 d4 E3 ~- m- ?9 b6 qtvb now,tvbnow,bttvb
) ?9 [" W* A1 f8 _ b
净海蚌肉400克，熟冬75克，水香菇10克，西红柿2。
5.39.217.76) B* e6 n/ D% t% i
3 _- E7 s3 \( c# c8 F- ~& @% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
制作过程：
7 o$ B- W* E" d6 f ^
& d8 s4 @: a( g( {7 h T" C% J3 S6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、海蚌治净片成片，下60℃水中汆至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；
公仔箱論壇: u5 t+ M; Z; C6 ?. }" |
公仔箱論壇) v9 P3 ~, p+ M9 Z, U4 n% }5 }
2、香菇冬切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁
公仔箱論壇/ x0 G4 J: |9 I
8 f% o* G! ]# {+ d( c% S% G/ x
3、蒜末下油锅稍煸，下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.76' \ a. Q- x, |- O b. n