標題: [健康資訊] 陰雨連綿心情鬱卒 憂鬱患者可光照治療 [打印本頁]

---

作者: jokee    時間: 2008-2-4 06:51 PM     標題: 陰雨連綿心情鬱卒 憂鬱患者可光照治療

連日陰雨，正常人都會心情受影響，何況是憂鬱症患者？於是有些病患安排了光照治療。醫師說，每天照一、兩個鐘頭，持續一、兩星期，配合既有藥物及心理治療，就會為心情帶來陽光。
6 L% W, i4 I$ ^4 `; n; T2 o2 {tvb now,tvbnow,bttvb/ n9 w/ v9 d! c1 Q3 v; D

1 G: n4 j1 W9 [" ^tvb now,tvbnow,bttvb振興醫院精神科主治醫師袁瑋說，光照治療是治療冬季憂鬱症及睡眠失調的好幫手，光線來源是類似電腦螢幕大小的光箱，光照強度約五千到一萬（Lux），治療方法是讓病患在一公尺距離內，沐浴在相當夏天上午的光線下一至二個小時，一個療程大約一到兩星期。5.39.217.765 ]  Y. r4 b$ C. t" A  C& h1 r

0 S) |0 j& k8 W+ O8 V2 W5 V, V5.39.217.76) Y  j0 H+ P! h
袁瑋說，最近接受光照治療的病患，多為憂鬱症病患，不乏季節性冬日憂鬱症的病人，年輕患者有煩躁、失眠、失去活力的情形，老年患者則老是抱怨這兒痛、哪兒疼，其實這些都是憂鬱症狀，共同的症狀是睡不好，不是爬不起來，就是七早八早就醒來。
% y. |' f3 l$ ztvb now,tvbnow,bttvb% i( g4 f1 y. k3 ~. A

  s2 T& r. \$ f) I" Z, @" o0 w5.39.217.76光照治療的原理是以不含紫外線、紅外線的高照度光線，刺激神經傳導物質的分泌，達到生物刺激的效果，北歐國家冬季漫漫長夜，光照治療之有年，常有病患在房間裡一起照光。tvb now,tvbnow,bttvb5 O) y2 Q. l, S! J2 [; w, X; j

/ i4 q  c& L) N  F; G公仔箱論壇
# s) l1 c9 q5 D9 @公仔箱論壇光照治療在台灣的知名度不大，但是一到陰雨綿綿的冬天，有需要患者就會多了起來。以振興醫院為例，據袁瑋了解，病約預約等候時間約為一星期。5.39.217.76  V" o7 W) X! H  \- q; J5 X

/ G3 j: F5 I. {' @  h: R4 r6 h公仔箱論壇
* {, y) @: w- _7 W8 o# W  a: [病患在光照治療後感覺最大的差別就是睡眠變好，袁瑋說，其實在精神科也有用光照治療失眠病人，例如最近就有中風病人因長期臥床，生理時鐘大亂，就在傍晚時照光，重建睡眠節律，效果不錯。
) O" I, \0 i* k) W3 h8 y8 r
2 K; y# Z% h+ D. x1 Q$ P7 ]% a+ Ytvb now,tvbnow,bttvb
. @% z9 r  W, e公仔箱論壇春節將近，年關的人際互動、經濟壓力往往會是憂鬱症病友病情變化的壓力源之一，再加上濕冷天氣持續到過年，袁瑋也提醒病友或家屬，如有睡不好、容易為小事而抓狂的情形，可能就需要回到精神科，接受諮商或調整藥物。

---

作者: ddly    時間: 2008-2-10 01:53 PM

thanks

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0