標題:
[健康資訊]
護膝4要領 遠離關節缺血性壞死
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-7-22 06:51 AM
標題:
護膝4要領 遠離關節缺血性壞死
休閒運動風氣盛行，許多人熱衷於登山、健走、騎單車等運動，不過苗栗一名65歲陳姓婦人在從事戶外運動時，感覺兩膝疼痛，初期以為是輕微的運動傷害，沒想到貼了幾天痠痛貼布未見改善，甚至出現行走困難的情況，就醫檢查才發現是膝關節缺血性壞死合併骨軟骨缺損，需接受膝關節置換和骨移植重建手術才能恢復正常行走能力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H; z: g; r6 W$ N* N I# p
* e. ]0 L8 S6 u; vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 X# y7 E! l) F7 V! ~* G8 [1 K
收治該名病患的苗栗大千醫院骨科主任劉少政表示，經影像檢查發現陳姓婦人的兩膝關節出現廣泛性軟骨及軟骨下壞死，合併骨軟骨缺損，經藥物和復健治療無效，逐行兩側微創全人工膝關節置換和骨移植重建手術。患者經手術後6週配合復健治療，目前已可正常從事戶外活動。
1 J p! V/ G8 r7 U @
1 ^# r+ ^: G. A% }( `4 P) M/ q公仔箱論壇
骨頭缺血性壞死 好發老年女性
公仔箱論壇/ q1 O) A9 V$ a: N, L) k; x
5.39.217.76& n. {4 F Y v. l$ S0 r+ R
骨頭缺血性壞死是指骨頭細胞喪失養分造成壞死，因而軟化塌陷，造成整個關節被破壞，常見於髖關節的股骨頭，較少發生於膝關節。
) `3 b- x1 W4 U& M6 ?+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O8 a5 o: \! j- v: N5.39.217.76
股骨內髁缺血性壞死通常屬於特發性，好發於60歲以上女性，發生原因不明，一般認為可能是創傷引起軟骨下骨板「微骨折」，以及附著其上的骨與軟骨出現塌陷和剝離；另有人認為可能跟骨髓內供血不足、血管循環阻塞有關。臨床症狀，早期會關節腫脹、疼痛、跛行，晚期則會出現關節活動受限的現象。
' u) S% a% Q3 l. P/ V# |( ]5 o8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S. R. b3 ?! w
劉少政醫師表示，骨頭缺血性壞死與退化性關節炎的症狀類似，但退化性關節炎是從關節軟骨開始磨損，慢慢破壞到下面的骨頭；骨頭缺血性壞死的病程速度相對較快，且嚴重度更高。
% n- K4 d: A: E5 ?* g5.39.217.76
3 I6 e+ u$ q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
關節置換手術 行動恢復自如
. k( @, d! l. T- d- }6 H公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w1 Q/ o. j+ \- C1 _* D
治療膝關節缺血性壞死時，首先需考慮骨髓壞死的面積，若壞死面積小於2平方公分，可考慮保守的藥物治療，若藥物效果不佳，可採用關節鏡進行清創及軟骨整形或軟骨細胞移植手術，進一步改善症狀及延緩惡化。不過，若壞死面積過大或關節軟骨表面積磨損嚴重，則需考慮部分或全人膝關節置換手術。
1 h9 k& J5 t. E0 ]1 H2 `) {0 K5.39.217.76
5.39.217.76+ [% X( ^, ^% z# _' Z% N9 f
人工關節置換手術後配合復健，絕大多數患者可恢復正常行動和運動能力，不過生活上仍需和正常人一樣多注意關節保健，避免增加關節負擔而引發疼痛，加速膝關節退化。
tvb now,tvbnow,bttvb1 s/ Q9 l7 w% K
/ G% g3 y8 Q: h% [
【護膝4要領】
# ~8 {; Z0 N g- ?9 \0 S8 ?5.39.217.76
/ W6 h( M" y, q, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 維持標準體重，避免肥胖增加膝蓋負擔。
4 B% e' t! o: q- v5 o公仔箱論壇
]. @, N% R- B+ W. z; }2 X; \! u/ U
, W# s$ |) a/ r- {tvb now,tvbnow,bttvb
2. 平常多訓練膝關節周圍肌肉，如大腿前側的四頭肌、大腿後側的二頭肌，強壯肌群和關節穩定性，降低關節磨損機率。
3 w9 f$ r& \9 s* G0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {0 b* v- L9 f, N* z& stvb now,tvbnow,bttvb
# j* S/ j6 I8 W$ @- Y8 e* z公仔箱論壇
3. 避免不當使用類固醇等藥物、酗酒和抽菸，以免增加關節病變機會，進而導致骨頭缺血性壞死。
公仔箱論壇8 d' Y9 h6 N: |# p% K6 e
5.39.217.766 e6 t3 H2 c' i% w! J
4 X8 L8 E9 I- I7 A
4. 運動時量力而為，且建議使用彈性護膝維持關節穩定性，不過護膝不宜長時間使用，建議間歇性配戴，以免肌肉過度依賴護膝而加速退化，導致膝關節問題日益嚴重。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
