標題: [健康資訊] 火氣大快抓狂 桑葉菊花飲滅火 [打印本頁]
作者: abcd0816 時間: 2013-7-10 12:21 AM 標題: 火氣大快抓狂 桑葉菊花飲滅火
連日來高溫不斷，許多人被曬到頭昏眼花，熱到快發狂，天熱容易造成體內火氣旺盛，多數民眾會喝茶降火氣，但因每個人的「火源」不同，中醫師表示，建議飲用前先給醫師檢查，辯證後再開處合適的茶飲配方，以免損及臟腑功能。此外，降火氣的茶飲具有清熱效果，腸胃虛弱者應避免飲用。
/ k0 a8 E8 E( L" Z7 a1 }
, G! p* T! U) f7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M3 ?/ f5 P v V1 N: \
tvb now,tvbnow,bttvb( R" { C5 C6 E2 u' k4 W) p% U* ^6 D
就像火災需視火場環境和起火原因，採行冷卻滅火、空氣阻隔或乾粉滅火等不同的滅火方式一樣，人體火氣旺盛的原因和症狀表現也有所不同，治療或降火氣時應採行不同的方式。 7 R$ U8 q5 A$ v5 t6 g) k4 Y, ?: w
肝肺火氣旺 桑葉菊花飲消消火5.39.217.761 T/ p2 ]) ^# t: {3 c' ~
中醫師黃慧娟表示，夏天較常聽到的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病，且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。公仔箱論壇8 c0 F4 P0 }( N9 }6 }; Y
● 建議茶飲：可用桑葉10克、菊花10克，加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣，改善身體不適。
+ Z% i1 m5 k0 h5.39.217.76
# K+ k. V# l1 F9 b/ l4 u' I心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣公仔箱論壇" \% r2 @+ u8 f8 T* E6 \ a
若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒反應比較內斂，自己感覺心煩，卻不一定會發大脾氣。' ]6 z9 f6 R! C6 i3 ?. D
● 建議茶飲：可以麥門冬12克、生甘草3克，加水煮成600c.c.的「麥門冬平心飲」，幫助清熱解毒。
- R- n; E8 E$ X4 s# l$ G; t1 D& G" \# Y6 X1 p/ Z- w
腎火反覆起火 知柏地黃湯清涼一下# k3 Z5 ^4 @. D
現代人習慣晚睡、熬夜，作息不正常，容易造成腎氣虛、腎火旺盛，反覆出現慢性泌尿道感染和足底筋膜炎（腳跟痛）等症狀。6 f; i3 R* c3 ~/ S% R* p; b$ c# u
● 建議茶飲：可取生地黃9克、知母3克、黃柏3克，加水煮成600c.c.的「知柏地黃湯」幫助清熱。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |