總覺得喉嚨搔癢不適，沒事就想乾咳兩聲嗎？趕快去買顆水梨搭配冰糖、枇杷膏或蘋果一起放入電鍋蒸熟，溫溫的吃對止咳相當有幫助。中醫師指出，水梨性甘涼能潤肺開胃，蒸熟以後食用能滋潤喉嚨，避免乾燥、空氣汙染引起的乾咳，且水梨入肺，對支氣管也能提供保護。 0 S6 I+ Y7 Z d# ztvb now,tvbnow,bttvb4 B/ i: A( r6 l
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* G8 F; r t# c3 C. Etvb now,tvbnow,bttvb夏天常常冷氣一開就是一整天，引起喉嚨乾澀，這時就可以來顆正值產季的水梨，甘甜多汁、生津止渴又止咳。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，水梨性甘涼，能入肺、入胃，適度攝取能保護人體的呼吸道與腸胃系統。尤其對乾咳的症狀具有舒緩效果，但前提是先蒸熟再食用。 & z ]3 y+ j( Q5.39.217.76公仔箱論壇; {1 `2 K" Y. E
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治乾咳化燥痰 蒸水梨有一套 1 ?1 A' ~( [# ^$ J公仔箱論壇$ l5 l6 K# |) s" r% g' c
7 ^* o6 Z$ R2 X% \8 w5 R5.39.217.76林舜穀醫師指出，生的水梨較涼，為了避免喉嚨刺激，蒸過以後較能潤喉，對於乾咳、嗆咳的民眾可以止咳，舒緩劇烈咳嗽引起的胸腔不適，且水梨對卡在喉嚨的「燥痰」（痰少而黏稠顏色偏白）也有消除作用。 & E% [* ]- j$ s4 S, ?+ u + \) m# p- _# N9 q9 R1 m5 U. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 L* f6 l' N: u$ q9 U' s' u6 j但若是黃綠色的濃痰、鼻水較多的人，可能就要避免吃水梨，因為水梨屬於較滋潤以及寒性的水果，吃完可能會使喉嚨中的痰越來越多。另外，水梨吃太多會脹氣，還是適量就好。 4 O0 c: O5 \2 p4 |5.39.217.761 M5 ~6 Z. }+ ~1 V
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水梨百搭：蘋果、枇杷膏、冰糖都適合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W" D1 c, C7 T- H+ \) D
