標題:
《奶茶不離口8大危害》
[打印本頁]
作者:
MicTang
時間:
2013-6-23 06:29 PM
標題:
《奶茶不離口8大危害》
奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
公仔箱論壇% _/ U$ Q- g4 E( e3 w
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
) C4 f8 W# }! l公仔箱論壇
的風險。
- n# M. o( ~% e# T- ]/ J
( \( k* Z8 z) P& o
反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
, D$ ~) G9 y) Z5 Z9 W2 k
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
" Q- U( k2 Q& D# ?; M$ G l
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
3 @9 X1 _% D% ^6 u公仔箱論壇
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
& \0 {, g0 ?8 o K! \
7 ]9 W1 m) o1 u9 w6 Z: g
1、容易發胖
; ~1 E0 q2 j9 A2 U1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
" I* G1 \9 x' M. l! T* k& V$ X4 Q
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
. s! x4 G* _! P, ]/ Htvb now,tvbnow,bttvb
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
公仔箱論壇! F; H; \6 }7 W) e& V
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
& B! e6 p1 i) L# v% U/ P& S7 R
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
: ^& g* @/ T. x1 g% c) T
7 f4 s8 g% o) F# a
曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
tvb now,tvbnow,bttvb0 D/ A$ j$ b! f+ @5 U0 v- v/ _
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
% K3 q: q3 d$ Z+ A' m) Ttvb now,tvbnow,bttvb
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
, Q! i3 U. m, z3 v) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q, e8 x7 k: ^3 W
& f* V; }7 ], @: q( v# m/ K: D5 _" m公仔箱論壇
2、加劇高血壓
) D" c: l1 t" j+ U- d( l公仔箱論壇
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
# ]$ f% G3 O5 z5.39.217.76
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
4 r' _. V/ y3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
公仔箱論壇& U7 @- V* C# N3 V
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
6 S* Z9 [3 A' }+ `6 S
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
5.39.217.76- U O* j- u3 F* @
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
tvb now,tvbnow,bttvb4 b5 z7 }& t& ?* P/ j; o
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
1 E2 [+ `' ^1 o( U8 ctvb now,tvbnow,bttvb
。
$ `) u7 p( j: ~% E$ }: }) q- r9 ]
* J+ O' t9 I9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
$ _$ B( S7 F) R7 U; L
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
1 t! W8 U. r; T# ~) n5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 H0 P4 W" _) G+ x8 U5 w
3、誘發骨質疏鬆
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p7 V, D2 {, G& |6 k! V, U
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
4 i* e& j/ T+ }! j- ~% M* d公仔箱論壇
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
5.39.217.764 r! o2 ^4 n5 c$ @3 S3 s
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
9 |% i! W- S/ X, \, T. P G; O5.39.217.76
3 M' w2 v3 d% `4 E5 C. W+ D% L. s" |
但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
公仔箱論壇' J+ T* j8 ~ h
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
7 h* |, \. g+ r7 P- A0 G
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 V& s; T8 L, j) U2 o
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
5 _- Y' f7 p( B5 B7 W5 i% l% o* z5.39.217.76
% F* m0 ^- }. g4 a# ?. z5.39.217.76
4、緊張時添亂
: Z3 ]2 V! L; _3 M- t% W
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 P9 D" F: \9 c
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
: U; Y- D- ]$ o' B5.39.217.76
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
9 C( B4 e9 v6 B/ p$ R
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
6 x: T# S$ v3 E/ k; G x- O
4 _/ s. z) I, `
5、易患不孕症
( u- D- D V: x
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 E! E1 x4 T+ ?$ q. _5 c
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
/ q6 ^0 q2 C' O f
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
' U' j( L, P3 c, ~. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
2 u+ Q) ^3 p# R1 s; H* C
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& X1 r9 m! j
) Z/ g. ^$ e5 O5 b! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
% v. H: u& L7 a$ u$ k
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
5.39.217.76' q5 }* V; w9 g3 A3 t% s8 U: _
! r' _+ `. Q* R& {
6、對胎兒有危害
7 i% X0 j& `% ]6 P8 B' c* a. @# h
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
# T( `. m- S$ }: X公仔箱論壇
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
2 D. [ _( \6 f& k
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
公仔箱論壇1 {+ ? \+ [# o" V
。
5 X: W) b4 H) G( h. ?5.39.217.76
( }2 E. C8 V$ L* t2 ^
7、增加心梗危險
5.39.217.76& x0 b9 Y1 Y4 A3 u9 E, c+ A
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v8 }" x. Y6 ?1 H( h% b
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
公仔箱論壇9 [# |3 A6 Q6 [/ P
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
( [0 v2 z" ?4 l. J# V公仔箱論壇
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
, ] u% w. R7 e& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加而增加。
tvb now,tvbnow,bttvb! S- {* F+ C( e" P2 V' k
/ g( l, c! b$ P$ d6 ^+ w
根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
9 P" k! M( j- d# ]" @0 j5 ^
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K0 L2 I$ ?7 x9 _* _) D. G3 q6 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C! q8 w* p1 }0 g/ g- V
8、易引起糖尿病
( _5 N: r& f3 `& k, B1 g7 e1 p
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
5.39.217.76+ f9 ~7 S$ g! d Y3 [' h2 s6 e# ?
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
$ T( p5 R* m: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
% Q0 Q( T- N# @* f
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
! ?9 J: r/ e, x
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
tvb now,tvbnow,bttvb( |9 F ~$ ^7 ^6 K' u
! _+ R$ E$ r/ f6 }8 R' |/ Z7 f
研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
公仔箱論壇 p$ v, @( h% n# f+ K9 B
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
! |: P3 N% c# d4 b8 S5 ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb
尿病。
' A- ^1 s, [& @1 ~
5.39.217.769 X# o* l! h4 x* Y% ~* N% u
由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
1 Q$ O C9 S& z! R# o. O
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
