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標題: 《奶茶不離口8大危害》 [打印本頁]

作者: MicTang 時間: 2013-6-23 06:29 PM 標題: 《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分( m: `. S( ?2 K* O& F! P
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇9 X5 A( q: w5 |& ~: k( K/ g
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消0 H2 i$ d0 b1 ~4 Y, ?8 Y
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B9 Q6 x" S. N1 K' ]
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。公仔箱論壇, J2 h+ Y$ h2 A
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1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容* U' k6 l! H  w" v( ^
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇; q5 v' B, p' M* [- g6 z
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。$ U) g1 |! W% X+ l. n
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復' _& c3 e4 |- B1 ~# w8 W* u
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I% r0 a5 n0 z
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若5.39.217.767 C/ x4 |' ^8 d' F7 }
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險tvb now,tvbnow,bttvb2 S) E' c3 w5 z1 ], g# |0 Q' j
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如- N" n/ k" Y/ S
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時5.39.217.76% L. w+ u# i" R. U8 W
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。公仔箱論壇  f! D" ^$ V3 Y) Y  n
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3、誘發骨質疏鬆$ O5 E" {, \; k
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。$ X1 i5 M/ v) D( y+ V
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動tvb now,tvbnow,bttvb8 l2 B6 y( E' }$ e! Z. y
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這! S9 I8 [' C% g
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合: K, H5 M7 ?3 R& q, j
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。  h' s; M4 ^: v" a
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4、緊張時添亂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l( v, Y  Y' J# G) b$ s+ j. K
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超tvb now,tvbnow,bttvb! `5 f* b0 j3 k: {/ M
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L& Z$ o5 B3 G
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手公仔箱論壇  n% ?4 k5 k* z5 h
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。5.39.217.764 e  K1 Y; O6 S. w7 @
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5、易患不孕症  K" z% j& L/ u8 S# L9 k8 F
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中% M' m* T4 r$ _8 e8 A
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究! L, x) S5 Q! o- T* n
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如5.39.217.76  f1 e/ l" c& X
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! ]0 J( ?. d& {
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6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb5 ~! `. K$ ?* A- U* X
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育5.39.217.760 A% S2 B: j) x2 P7 _
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 A2 p* @6 ]/ I# q" B/ h. p: w

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式. y7 o. e7 L; q* N9 {% m
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。tvb now,tvbnow,bttvb4 R( l  h% c6 @" ~( u5 O/ m( m7 U
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8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A2 d1 ?2 l# @0 d6 l1 k/ ]# ?
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p. E: `9 _  v* n* i

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖tvb now,tvbnow,bttvb# r* N$ P# W4 r5 s4 x
尿病。公仔箱論壇* e" g. e4 Y2 Y5 Q8 m1 H, n8 G

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ ~+ J$ [  Q9 O. f+ w
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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