標題: [健康食品] 用水果把身體中的毒素排出來 [打印本頁]

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作者: curtlai    時間: 2008-1-28 04:21 PM     標題: 用水果把身體中的毒素排出來

用水果把身體中的毒素排出來
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6 d9 q: N/ Q* k( H◎櫻桃
$ c4 L+ h: M  }* h- ~2 q  S櫻桃的果肉，能去除身體內的毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的功效。同時還有溫和的通便作用，選擇時櫻桃的時候，最好選擇果實飽滿結實，帶有綠梗的櫻桃。公仔箱論壇4 [. R$ }( w7 v" v, d' _
◎葡萄
3 ]# T0 z8 [. Y) D6 z. q- j$ G# y' R5.39.217.76深紫色葡萄其實也具有排毒的效果，它能幫助腸內黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，唯一的小缺點是熱量有點高，40顆的葡萄相當於2個蘋果的量囉！
9 W& p3 Q/ L( N& B9 l+ ]. @4 dtvb now,tvbnow,bttvb◎蘋果
' x$ G) A* z  ^& Atvb now,tvbnow,bttvb如果怕胖，蘋果也是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，而果膠則能避免食物在腸內腐化，選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的口味，效果更好喔！
. w* m- ^7 @% q% [5 n/ @& t3 r2 _◎草莓tvb now,tvbnow,bttvb0 N# X6 h* O: A0 N* E. |$ Q8 m
草莓其實也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又有維他命Ｃ，在自然療法中，草莓可用來清潔腸胃道，並強固肝臟。不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人，就不宜食用。

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作者: 爱情-天使    時間: 2008-1-28 04:51 PM

thank for sharing:onion14:

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作者: ddly    時間: 2008-1-28 07:57 PM

thanks

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作者: epcku924    時間: 2008-1-29 02:09 AM

nice post.. thanks

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作者: ericow    時間: 2008-3-6 04:49 AM

I'D ONE APPLE EVERYDAY

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作者: bbqchicken    時間: 2008-3-6 05:19 AM

thank you for sharing

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作者: samuellee    時間: 2008-3-7 02:05 PM

櫻桃挺貴的，蘋果較便宜，容易買到…

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作者: sakura35    時間: 2008-3-8 04:15 AM

Good!  I like them all.

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