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標題: [健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。 [打印本頁]

作者: curtlai    時間: 2008-1-28 04:17 PM     標題: 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。5.39.217.76$ Y. [" I4 ]4 A9 j* ]( N) \

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: e- ?3 W( r8 C+ I/ g公仔箱論壇我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方" |5 I1 }0 v8 U  W4 C

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3 l0 G& k3 f8 v, T' g5 a乳癌,它一直都是女性朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉,
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那是多麼難過的事啊!不過你知道嗎?有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現,蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果,公仔箱論壇, T. c  R, i& [0 Z

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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易+ R0 v/ K4 t. P" Y7 ~* k

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為人體吸收,對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
6 G) o7 G& `5 h7 V& A5 A7 ]/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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  K" F8 K1 t$ a5.39.217.76英國『衛報』報導,前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率,
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4 T3 j6 P: z; N5 m7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現,蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病,其中又以預防乳癌的效果特
! \1 K% Q4 C( ]0 [+ ^別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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" D* M# u, q2 ^" y; B. w5.39.217.76去脂食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p  y  S0 A8 |
(1)凍豆腐
3 [- e& g6 S( Y9 @4 z5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據報導指出,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄。tvb now,tvbnow,bttvb1 G2 |* V+ I' h6 J$ S0 N+ B' u- I
(2)鳳梨
* a- {! ]# s/ X: O5 _& f. ]5.39.217.76鳳梨有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
3 w' U" B! j" z9 u! X0 y% R東西會不舒服的人,儘量少吃它。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k* v0 N) m' y. @) P2 W% c5 S, j
(3)陳皮/ o* ~  H& Y: G2 X3 n+ [
漢方的陳皮,對脾、肺很好,可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。4 S/ q) _: \2 ~, W
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃!
: X* M: R' ]- b0 m( O0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)薏仁
1 r; o; @7 C5 `; E味道微甜的薏仁除了美白治痘,對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦!
% h. B7 C" F) L  g(5)烏賊
' a' w0 [( x0 L1 ~7 u9 ~& ?/ Z& ltvb now,tvbnow,bttvb烏賊的脂肪含量,每100g才有0.7g,是很不容易害妳變胖的食物。
& Z- Y8 A% I( P% Ntvb now,tvbnow,bttvb(6)木瓜: m1 Q2 K' @! a  |8 H. x& |
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說,木瓜可以去水腫、治腳氣病。; [, p  F7 N  f2 p  e& [; U
關節不好的人,也可以吃木瓜改善哦!
+ V9 l1 ^! C, h(7)綠豆芽tvb now,tvbnow,bttvb- y, Q2 w& E7 R
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不易形成脂肪在皮下。( ~+ Y3 Q1 ^  }
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