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標題: [健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。 [打印本頁]

作者: curtlai 時間: 2008-1-28 04:17 PM 標題: 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。公仔箱論壇* U$ Z. A* j" K. R- D! f/ N2 v

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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方, m7 n4 }9 Z+ Q. `! ^

乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易

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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，tvb now,tvbnow,bttvb3 ~, j3 a. U% Q- X
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素公仔箱論壇1 r0 q& X7 b/ P( e: W

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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特5.39.217.762 f1 v' H2 j. {3 b. w# P) Q1 [
別顯著。而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。公仔箱論壇+ Z; R0 V$ }/ W; x
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去脂食物5.39.217.76; T* K9 W! ~8 {' Z/ I  T' B
(1)凍豆腐
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。tvb now,tvbnow,bttvb3 k3 x0 Q9 k7 A' |$ @! }
(2)鳳梨5 Z8 n; v, K( V  o" ]  Z
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
(3)陳皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A9 N3 G) N+ p" h- [
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y3 z; {( C& ]2 u- G
(4)薏仁
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
(5)烏賊' y/ I4 F& u$ L! c5 c8 N3 C, z
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。" Z; {" A8 K) e2 i: o5 Z
(6)木瓜2 P( ~3 v" J. _6 K" e' ?: `
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！3 Y" V: [: X# r- V9 v
(7)綠豆芽
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
請告訴女性朋友 .

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