「食用色素」的安全性，截至目前為止，一直都具有爭議性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }' Q/ p4 F$ H* T/ n" L2 B
美國有不少團體，紛紛針對食用色素的安全性提出質疑，他們認為食用色素對健康的危害，遠比想像中大，尤其是兒童。但美國食品藥物管理局（FDA）表示，目前仍無證據顯示，食用色素會危害健康，不過同時間，美國食品藥物管理局也著手研究食用色素，和兒童過動症之間的關係。
) u# x  d7 S6 A+ X5 _8 v- H「食用色素」簡單來說，就是食物的著色材料，可以讓食物顏色更鮮豔、豐富，不僅能提升食用者的食慾，還可以增添感官享受。tvb now,tvbnow,bttvb5 j. }- a* P8 a; }: {$ t% L
食用色素可以粗分為「人工」和「天然」2大部分，天然食用色素的來源非常廣泛，包括植物色素、動物色素、維生素色素和焦糖色素等。來源多取自於自然，透過物理方法提取精製而成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F/ W) E" `1 h; G2 I7 J# w
人工色素一直到20世紀左右才出現，之後漸漸大量被使用。現在，在我們周遭有許多食品，都可以發現人工色素的蹤跡。不過，越來越多的研究顯示，長期食用人工色素，無疑是對身體埋下健康隱憂。
0 c, y! d5 q: j5 c+ y公仔箱論壇英國曾有研究指出，小朋友只要吃進過量的人工色素，就容易出現注意力不集中，或過動的情況。美國公益科學中心也曾提出一份報告，指出人工色素不僅有致癌的風險，也會提高兒童過動等行為問題，和過敏等健康問題。
% |6 h! q( G1 x; h1 I7 k" ]% {公仔箱論壇營養知識專欄／合法的人工色素有哪些？
: u1 D/ j; f' H9 l+ [tvb now,tvbnow,bttvb目前法定的人工色素有8種：藍色1號、2號；綠色3號；黃色4號、5號；紅色6號、7號、40號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D. Q: c+ t) c+ m
購買食品時，請注意外包裝的標示，標示不清者，較容易含法定外的色素，建議不要購買。公仔箱論壇3 E9 {0 [5 ?' A# ?% F3 |( N
不過，美國食品藥物管理局表示，截至目前為止並沒有研究能證實，人工色素就是引發過動、過敏問題的凶手。美國食品藥物管理局認為，攝取人工色素會過敏，是個人體質問題，和色素本身無關。
8 |, H" y5 P9 I4 A8 U( g; L- B) d' h到底食用色素安不安全？我認為只要不過量，都不用太擔心安全性的問題。當然，前提是我們食用的食品，其中所含的食用色素，都是國家法定合格者，最怕不肖商人添加其他非法食用色素，如此一來安全性就會大打折扣。
1 i# _0 J0 f  ~% X2 X+ E( stvb now,tvbnow,bttvb老實說，關於食用色素的問題，目前仍是議論紛紛，莫衷一是。我們不需要太過驚慌，但必須懂得保護自己。雖然食物添加人工色素，看起來真的很「吸睛」，好吃度瞬間提升，不過，還是別忽略人工色素所潛藏的問題。公仔箱論壇% v- y, G  K; P3 D- K' e0 ~, q2 |
偶爾食用不是大問題，但是長期來說，建議還是減少攝取量比較安全，畢竟食品的選擇有很多，不一定要吃染色後的食物。4 K& M. t: r$ H: A

5 L6 b2 }! C& w2 v" Htvb now,tvbnow,bttvb觀念是非題
' ~5 k0 H) O: z. K: K0 q公仔箱論壇O：食用色素的安全性，目前仍是議論紛紛。少量食用不至於有問題，但不要長期大量攝取。tvb now,tvbnow,bttvb& L# H+ O' w% H0 |
X：只要使用法定的食用色素，保證一定安全，就算攝取再多都沒關係。
, z( _9 e, B9 R9 N3 e3 J5 V/ G& K7 u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: J* Z, P7 ~5 g! O. t2 N" i

: i& b) E0 q' K" z# k# u5.39.217.76