標題:
[健康食品]
三道熱湯~改善高血壓問題
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2013-6-8 02:52 PM
標題:
三道熱湯~改善高血壓問題
分享的快樂勝於獨自擁有
0 {1 J6 f# l% R: Z3 F @# l
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
* G2 k4 F) g& R5 ^9 w; W6 E
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
9 `, c& _# h* g9 D$ H公仔箱論壇
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
公仔箱論壇' [+ I* }3 l& C
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
( D1 U5 B: D. _7 v5 @/ B
2 K7 {1 u9 ~; O, G9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
( ]& c! @( z0 p. B. _8 Utvb now,tvbnow,bttvb
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
X* E8 t% A7 H7 B! x/ d# Z# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
5.39.217.769 [6 e. X2 o9 M. e( ~1 h5 S
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
) r8 w# \! E, J' i+ Y3 _
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
tvb now,tvbnow,bttvb6 q3 ?& b( i3 Y$ ~
放棄根本治療之道。
tvb now,tvbnow,bttvb- Z- [, E2 f- }( h
5 J# f8 V2 N. ?7 _2 Z" |: u
要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
- ?7 K. P4 r" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
tvb now,tvbnow,bttvb! @' f5 ?* _9 ]5 X- O; ?1 R4 Q! t
! X* z4 G! S* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
公仔箱論壇; |8 } u' r5 P" ]
) N* ^8 R+ O* ]" D( K1 s( e
紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
( k# S4 Z! ]* G4 l9 m5.39.217.76
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
! f- K+ L, {- z9 ]" W a5 K% q4 S
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
9 [( M2 X2 A! ~9 x4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a% i/ r. I5 m2 a* U9 T6 N
持續喝，改善血管彈性
5.39.217.764 x! z8 h9 j7 `! u
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
公仔箱論壇9 R% }; A" C* N, Y! P3 q. n
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( {% \( F# d9 _0 g C* `3 p4 I
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
: z0 G1 w% o9 ~5 |
. U+ j; T- {8 x+ U
唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
5 G. f) L( n- R) {! {
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
' W5 |, K9 S0 F& E8 C3 j% Y8 f1 U
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
tvb now,tvbnow,bttvb$ v4 p# I8 M r8 E( R V' U" L& c
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
$ J- i4 M+ r" A5.39.217.76
2 o9 i6 D) {/ [) k/ G2 s. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w" v L0 h# [4 h& ^/ ^$ N6 F+ J
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
* ~. m6 z- X: }8 Y. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
4 s) ~" t+ ]+ t+ u5 X: g9 X% r9 @
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 [+ `( ?: p( c+ y
5.39.217.76/ D$ R3 x+ W% Y2 \1 p. R
芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
, h/ \2 U1 d6 {: H9 P1 P5.39.217.76
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
tvb now,tvbnow,bttvb2 t# s1 J3 w9 s& c
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E3 \0 s3 b3 E9 R: D: ?
3 \! n* T; {5 ]; s5 D9 S
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
