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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍

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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
# S) E: X; C0 k7 T( V0 ~ 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
8 l: E( Q' U# x/ e核桃 10公克。tvb now,tvbnow,bttvb6 S0 W" D0 Z% b+ j2 C& S3 @
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z& e+ o6 B$ T6 B, C3 W
 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ A- X1 v) Z
3.核桃灑於上面。
. e$ ^1 J7 ]1 C1 i; C公仔箱論壇 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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