公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2008-1-25 10:31 PM 標題: 香漬綠蘆筍

公仔箱論壇) O; x( b2 R7 B' T
準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份* z$ B2 b& o* Y' B
　材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、公仔箱論壇) `$ g$ C* o* S3 L3 i1 v/ O( y
核桃 10公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. U8 @. n; u8 x# d
　調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
　作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。
3.核桃灑於上面。tvb now,tvbnow,bttvb" R7 u4 Z6 M7 {6 L% B/ z9 i0 w Y
　食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)