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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍

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準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
2 F4 r- |. o8 ?( z- I 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、4 \2 g6 A4 e/ |3 j6 B
核桃 10公克。tvb now,tvbnow,bttvb: i% |: ~% V0 S" }! |: L% K
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
  b' U. S' F- }( h* \  ^6 \tvb now,tvbnow,bttvb 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。% W3 K& a8 U5 t- o8 o
3.核桃灑於上面。+ [) A' j! h. t; x
 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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