% i8 I |& D6 b; Q7 H2 e$ q% ~$ i5.39.217.76 四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用，有損於對各種蛋白質的吸收，導致動脈粥樣硬化症，影響腎與血液循環的正常機能。 , g0 E; W2 I9 F; k+ i ) M" A7 t' ?& S2 }0 O9 U 五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質，只有在攝入一定量澱粉食品後飲用，才能起到滋補身體的作用。 - y0 U! N3 `' U! ^2 t; |5.39.217.76 & N7 V. m6 i4 W
六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊，引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等。 * o0 Z8 T( j, X6 n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K% k" `, a7 L
七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂，空腹吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用，不利健康。 6 V9 B5 |0 t( ^1 V0 {. M5.39.217.76 5.39.217.763 I- r# x8 @/ _* A; n
八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃內壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。+ _2 T0 I- J* L$ t# R t
8 z3 a ?) F* _9 j. T% i 九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、嗝酸。 % M: W- O# U/ V/ E1 M " S# K% B6 N. ^) C& N* w7 ztvb now,tvbnow,bttvb 十忌吃山楂 因為山楂昧酸，能行氣消食，若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃痛。公仔箱論壇5 h/ z8 f" M" \" ]
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十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，造成胃酸過多而燒心。 4 m: Z! R' Z; s$ Z( q9 S# ~% m" x 7 t5 N8 c* ~! P; Mtvb now,tvbnow,bttvb 十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。作者: smsl 時間: 2008-1-25 10:08 PM
i always drink milk when feel hungry 公仔箱論壇0 j9 @+ Y$ k2 G# ]) y3 O: | A2 V/ b$ T
will try eat sometime first before drink it ... 公仔箱論壇" x( k/ o {% b% T
Thank for sharing !!作者: piggy2008 時間: 2008-1-28 07:54 PM
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