標題: [健康資訊] 喝了它女人不用做美容 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-5-20 09:15 PM 標題: 喝了它女人不用做美容
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。-
回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-) n3 o0 V- Q7 q" h" g
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. M J* f6 ~( c7 D
[功用] 补血和血-tvb now,tvbnow,bttvb: P8 b% B' i- @
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
, k0 ]! ]! ?! ]0 `# Q [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
- P) F9 x$ s& n7 j- |% u- r8 v公仔箱論壇[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-) l( ~# d1 d1 X0 X+ k1 E
四物汤要这样喝-
- V6 ^9 K) p. V: c: R# V5.39.217.76 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-tvb now,tvbnow,bttvb! g& t, A% A5 z
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-
0 }2 b, o% j1 _0 rtvb now,tvbnow,bttvb材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-' D" J; H" E: ?' j: k# t. w
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-5.39.217.76* q" t1 [0 ]4 [( [6 s! v
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
6 J V3 z$ i( H- ?/ H9 m% [ 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-
4 P1 j2 \& p- r* T2 X. K( T4 s/ q9 D5.39.217.76 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-
4 o: ]9 k& X" G8 W& \( R, h; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-公仔箱論壇' k) ]3 O# i2 ], c/ E: t3 b- U
四大主角介绍-
6 o1 A9 Q- Y, O1 s7 h- vtvb now,tvbnow,bttvb 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-: {$ ?3 P/ a/ C) p, w5 Y
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
( u; J0 k0 h# l$ `- n4 q, H% b 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-公仔箱論壇1 c; Z* s; y9 o6 w: J" Z" n4 E
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-
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- c1 I; E8 x8 P0 T* Q甜蜜煮法-
2 `# I: d2 S4 p0 |/ _- o& H, s 煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 N- n) R/ ]( v0 G) k. H& W
肉汤煮法-
. E0 q6 d5 I, T4 y$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-$ C- V" b/ z- y
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H: S. v, C$ s
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-
$ x+ T1 |2 \: q公仔箱論壇 ◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-) y+ w( p5 |- K
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦-
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