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標題: [中式食譜] 上 湯 魚 腐 浸 翡 翠 苗 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-23 11:52 PM     標題: 上 湯 魚 腐 浸 翡 翠 苗

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; Y5 _- c2 N1 p( Q5.39.217.767 J2 d7 k4 |+ L6 n! ]
材 料" S3 Z( \* A# m
大 魚 肉 4 兩 、 翡 翠 苗 150 克 、 水 1/2 杯 、 上 湯 2 杯 、 薑 片 / 甘 筍 片 各 數 片 ;公仔箱論壇7 x5 k9 f$ J3 Q+ w5 g8 V
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魚 腐 調 味 : 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 2 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許 ;. J! Q' L" m5 e- [* p3 `" g

  ], w6 a4 h7 Y9 G" f% a調 味 : 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙5.39.217.76* O" c0 @1 X& \% m6 k2 T6 Z
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做 法0 e2 z4 [" v7 U! ?5 y" b
1. 將 大 魚 肉 及 水 攪 成 魚 腐 , 之 後 混 入 魚 腐 調 味 攪 勻 , 分 成 小 塊 煎 至 半 熟 。
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2. 起 鑊 熱 油 下 翡 翠 苗 、 甘 筍 片 及 薑 片 , 隨 即 倒 入 上 湯 略 炒 及 加 入 魚 腐 後 復 蓋 用 大 火 煮 約 30 秒 , 最 後 開 蓋 加 入 調 味 便 成 。
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% e5 ~, ~+ N0 q$ ~3 `# U" q) \* ^& O! i公仔箱論壇貼 士
8 c3 R0 x4 ^9 rtvb now,tvbnow,bttvb跟 大 魚 肉 混 和 的 水 不 能 太 多 , 否 則 會 變 得 太 稀 難 以 煎 成 形 。





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