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標題: [健康資訊] 魚腥草清熱解毒　H7N9初期有效 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2013-5-5 12:33 AM 標題: 魚腥草清熱解毒　H7N9初期有效

H7N9禽流感在台灣出現境外移入確診首例，引起民眾相當恐慌。中醫師表示，加強自身免疫力很重要，藥草中的魚腥草確實具有「清熱解毒」效果，能抑制細菌孳生，若加上白朮、甘草等去除苦味，更有健脾胃、補氣功效，但僅限於喉嚨不適等初期症狀，因屬「寒性」中藥材，建議不宜長期使用，避免造成腸胃不適。

中醫認為，具有清熱解毒的中草藥材，能緩解流感初期症狀: d. X# l& \# W3 F- D, w3 l
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魚腥草屬三白草科，多年生草本雙子葉植物，莖上有節，葉呈心臟形，有特殊的魚腥味；開有白色小花，小而密，呈穗狀，淡黃綠色，味辛性微寒苦澀。臨床上，魚腥草對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種革蘭陽性，和陰性細菌有抑制作用，且可增強免疫力，具清熱解毒功能。台北慈濟醫院中醫科游志勤醫師表示，在臨床上和大柴胡湯、鉤藤、杜仲並用，可以用在高血壓。對於喉嚨慢性發炎，魚腥草可與小柴胡湯、黃蓮解毒湯、金銀花並用。5.39.217.76, t- M- v/ J( q) q, D4 l

魚腥草抗流感茶飲公仔箱論壇' q# G+ I% h$ G/ B5 J* U- U& g
處方：魚腥草5錢、金銀花4錢、連翹4錢、黃芩4錢、防風3錢、大棗8粒、桔梗4錢、亭歷子3錢、薏苡仁3錢、北杏3錢、川芎2錢、白芷2錢、甘草2錢，煮沸飲。
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增強免疫抗禽流感5.39.217.76 j. |5 S$ ?" h% h
基本上，包括板藍根、仙草等中藥材都具有「清熱解毒」效用，具有抗菌、抗發炎的作用，且能降低發炎後造成的傷害，但僅限於短期症狀服用。而增強免疫力才是王道，建議平時利用少量的中藥，藥材煮茶帶水喝，可以調整體質、預防感冒、提升免疫力，在此提出2副茶飲以提供民眾保健使用：

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H7N9禽流感來勢洶洶，中醫推出增強免疫力藥膳茶飲深受民眾青睞

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【藥膳飲增免疫力】：公仔箱論壇% m4 N: F6 q0 Q: D2 l( @! J
處方1：藿香3g、砂仁1-2g、連翹3g、蘆根 10g，每日1劑，開水浸泡。
對象：適合3至12歲兒童。tvb now,tvbnow,bttvb7 r( L% F7 ]5 J, E9 R
處方2：藿香3g、白茅根5g、菊花3g、北沙參5g、金銀花3g，每日1劑，開水浸泡。高齡體弱，慢性病氣虛者可加用玉屏風散。
對象：適合成人。
中醫師小叮嚀：5.39.217.76, _/ k; m, Q4 v: s6 H* F; z9 V6 F! B7 _
游志勤中醫師表示，不同的體質給予的處方以及劑量不同，一般民眾一定要請合格的中醫師開具處方，勿自行判斷、選擇。若有服用處方後感覺不適者，應立即停止服用，並及時向專業的中醫師諮詢。
面對H7N9禽流感來勢洶洶，建議一般民眾若出入公共場合仍應戴口罩、勤洗手，除了一些預防感冒疾病的基本知識外，包括避免生冷不潔的食物，損失脾胃。而中醫理論認為，「冬不藏精、春必病溫」，充足的睡眠對於身體機能的修復有一定幫助，提升自我免疫力，才可以防患於未然。

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