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標題: [甜品] 馬鈴薯魚羹 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-17 05:17 PM     標題: 馬鈴薯魚羹

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U- g2 O! z: w
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),
" T' _/ Q/ [) c6 s5 o7 ~tvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯

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/ s. K  q  p0 atvb now,tvbnow,bttvb調味料:
3 E! E- s) Y/ q* M公仔箱論壇鹽少許
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: }8 v) g5 u# a芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb0 m6 ?4 b" ^7 M1 c6 {( g
粟粉2茶匙,水2湯匙

3 W4 h- I3 z1 r) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( K  U, B( h" t4 E
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v8 y, Z$ D9 X
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,
7 u5 n, O* z6 P! D+ G4 x9 D5.39.217.76用慢火煮30分鐘。
3 `  t+ d4 u  a, g* Y' k$ Itvb now,tvbnow,bttvb2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,公仔箱論壇# T& o) X( _" ^6 }- b, ~) ^2 |  s
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。

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INGREDIENTS
* F" [8 ?% W( w& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),公仔箱論壇& W' h% g7 [+ c: p" ~# n
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk

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* D8 a( f. E8 F& g; lSEASONING
) o! n) G" B! Q! L9 ?# v7 V* qSalt to taste
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O& s  R( M& n2 e

8 M9 S6 b: B  a1 ~! M: _( R2 utvb now,tvbnow,bttvbTHICKENING
. k. G! t& Z* m) C; Ytvb now,tvbnow,bttvb2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHODTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F/ h* Y" z- b4 V( h
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x/ Z+ ?) ]6 |( A
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
& A* T& N0 H) Y5.39.217.76simmer for 30 minutes.5.39.217.769 |3 K0 x8 ^# r
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
% o$ Y, v: O: Z; R5.39.217.76the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
; b. A9 W. I/ p2 y" O+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve intvb now,tvbnow,bttvb$ K! m( e: n6 D$ R# a/ c
individual bowls.
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