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標題: [甜品] 馬鈴薯魚羹 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-17 05:17 PM     標題: 馬鈴薯魚羹

材料:
2 a; ?, r1 @) }' f5 c4 ftvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊),公仔箱論壇. J7 D; C* Q& e2 W. X8 z6 v
火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯

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" B1 J6 p! i4 x2 P, _8 g; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 P: }3 k% |7 h
鹽少許
公仔箱論壇9 B. A- b& S; M- r& u2 Z' p0 m' I

  a5 n8 |" _) |0 M3 J6 V芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb* a4 O2 e( H5 a9 {( \8 V
粟粉2茶匙,水2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z! X/ b" u  e. f
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做法:
& ]( I! o' a) C3 w公仔箱論壇1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯,! `% A- i) H( _
用慢火煮30分鐘。
- j% n2 s1 l. N2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味,tvb now,tvbnow,bttvb% s. o" m0 L: T2 B3 a& E0 v
以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。

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/ s9 d( x+ x  z; oINGREDIENTS# r' D$ C( N9 d9 }
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
" f$ b, s* |& z0 ~& v3 h公仔箱論壇1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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SEASONING
/ U3 v3 z- ?- _; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Salt to taste
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i6 D$ `) G1 P' {; p, S- W7 Z* q
THICKENING6 |- h7 H0 M. ~0 e; x
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water

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METHOD
/ e5 N7 H' ]8 V! ~  q1 m; e公仔箱論壇1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.+ Y2 s0 f7 q2 |0 M$ L1 v6 _
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
# M4 R7 w+ I# g" k( y0 G- d4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d$ O# e6 h) l$ u/ Q. ^
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
5 K  O( I- p" i- \- V( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by1 J7 M. l4 w. x* Z( O! @( Q. l4 k& l1 G4 y
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
8 V7 V+ P' y+ u6 qindividual bowls.

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