材料:5 H& {1 h- [ F1 E
馬鈴薯1/2個 (去皮,切丁),石班魚肉80克 (切小塊), 0 Z6 ?- G0 r7 z9 I- z$ D& Xtvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁),洋蔥 個 (切粒),牛奶1杯 . F# e" B$ Z7 A- B* v- C) \' n2 Y ( g }2 ~6 \2 L. s) V5.39.217.76調味料:' B! I1 H& W }3 J
鹽少許 ! b G3 F7 [9 Z! H& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @" P# y% m5 B- m+ F0 `8 W 芡汁:公仔箱論壇7 d7 R) w" s5 n( T
粟粉2茶匙,水2湯匙 ( t l) c; b2 Y( }, b3 N. W' I# k: i5.39.217.765.39.217.76! X0 V4 Y4 S9 h. ]* O& d. ? 做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 X: R! Y4 w# E
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油,放入洋蔥粒炒軟,加入1杯水煮滾,注入馬鈴薯, ' w3 E- X) d" n8 ?用慢火煮30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o: x( x' h6 _% a# C
2. 馬鈴薯煮軟後,放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸,加入少許鹽調味, 5 Z, J9 y6 U" btvb now,tvbnow,bttvb以少許粟粉水勾芡,盛入碗內即可食用。5.39.217.76, c( `; `8 n W6 x5 u+ D1 B
, [$ S3 g0 F) h5.39.217.76INGREDIENTS" X3 K/ A/ h& s" p, Q0 o, \
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces), 6 O% z7 v1 b, [9 y( F% ^" r3 ]1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk ( W% V8 |/ X! G+ E / j5 ~9 |3 T3 a: b9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING0 p% x3 N* ^- l( |; `8 D
Salt to taste5.39.217.765 L. E) \0 q$ ^2 A& W9 `
公仔箱論壇! O1 _7 Q4 ^* B THICKENING # X9 C/ o" n) R4 y2 k: `* g( o公仔箱論壇2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water, o1 \+ j$ J8 A# e- N' e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& R6 e9 M5 I METHODTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y. W. E; U, d* v9 P9 W9 x
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft. ( [ ?1 ^# ~4 Z: I( v公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow totvb now,tvbnow,bttvb8 O- k" k! e! b. b
simmer for 30 minutes. . t! z/ F& K$ F5 d7 b2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring % s1 q0 n% D* d7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by$ X- N F0 T5 m [
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in - Y! y9 E$ V/ {- u! rindividual bowls. 5 d+ ~4 u7 ^0 n 0 e7 k% K- D; W* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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