Board logo

標題: [甜品] 馬鈴薯魚羹 [打印本頁]
作者: carolfeeling    時間: 2008-1-17 05:17 PM     標題: 馬鈴薯魚羹

材料：
! }- m5 N* ^% ?3 v6 ^) m, \! \) Y公仔箱論壇馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
' W4 A; I# a( Z$ H7 M' P8 x火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯5.39.217.765 r3 Z2 t% q: U: S
公仔箱論壇, P) k. Q6 b0 m9 y; n9 v+ _. K3 w' l
調味料：
3 ~$ K# U) y3 L4 o8 x公仔箱論壇鹽少許
7 |( ]( c( s4 ~6 ^* L9 j! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 s4 L1 a9 [/ S/ ]! e3 l, \" t1 z公仔箱論壇芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z: ~0 U( p' T" t' C
粟粉2茶匙，水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?; V3 z; N7 q/ C( S
tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 m+ F) p* r: M- g
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?! n9 ]. I* S6 e
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
% _9 l" \* [0 c$ h( Ytvb now,tvbnow,bttvb用慢火煮30分鐘。
: t& n& A$ r/ X5 Y公仔箱論壇2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
  t( C9 {9 h* h8 B: U) d* j以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
9 x8 |1 C" G+ N8 ?! F. u3 o8 c
2 B6 S- U0 z) Y" k# }6 S* R  KINGREDIENTS
+ T0 [0 r. c2 H2 f9 j1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvb now,tvbnow,bttvb9 r. W, V- Y" p) u) L+ m
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
& u$ T0 `4 u* O3 m) _  c5 d. ^/ y+ e( ?1 n* C
SEASONING
; U6 l' g+ o" V6 n9 q4 ZSalt to taste
! x8 U: T0 K9 [# H公仔箱論壇公仔箱論壇8 z0 w3 N4 X' z. W" t
THICKENING
( q$ Y$ N+ M, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
7 W+ I% i0 T5 A% Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 [, C- x: v& i# TMETHODtvb now,tvbnow,bttvb4 u# T2 l2 P! ]8 H
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
5 O/ ]& ^4 n. J/ Z公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
1 `& n: z; m3 i0 e5 F7 S. L5.39.217.76simmer for 30 minutes.
4 d5 `, O/ v2 k5 O* o! }5.39.217.762. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring  K% N- x2 _1 Q- p- L
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup bytvb now,tvbnow,bttvb( F/ r: p+ h! M+ U
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in5.39.217.769 w7 a* Y( _( J/ M/ z
individual bowls.
2 G% M  m1 r# c! F( h; k9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a4 a8 y; d( q




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0